我的减肥行动作文篇1

一天晚上，我做完作业后，用弹簧秤称了称我鼓鼓囊囊的书包。嗬，足足有我瘦小身体体重的八分之一！有什么办法能让书包轻点呢？耳边听着电视里的广告，我渐渐地进入梦乡

早晨，我吃过早饭，又背起那沉重的书包上学去了。走了不一会儿，我觉得书包轻了。我活动了一下肩膀，书包好像又轻了许多。我挺了挺腰杆，我又蹦又跳的向学校走去，脚下轻飘飘的，好像要飞起来似的，不一会儿就道了教室门口。一进门，我觉得书包更轻了，打开一看，哎呀！里面什么东西都没有了，却有一瓶电视力作广告的七消丸。难道七消丸能使书包减肥吗？可是书包里的东西到哪去了呢？我赶紧跑到座位旁，把书包往抽屉里面一丢，奇怪！书和文具已整齐的放在抽屉里了。这是怎么回事？再看看其他同学，也似乎和往日不同，一个个都轻松的走进教室，脸上带着神秘的微笑。

这时，我忽然感到很冷。耳边传来了妈妈的叫声：陈星旭，该起床了。我睁开眼一看，哟！七点了。原来我是在做梦呀。唉真没劲！看着那放在沙发上的书包依然鼓鼓囊囊，我失望极了。

我盼望有一天我的书包能够真的轻点，小点。

我的减肥行动作文篇2

“梦姣，还没写完呀！”爸爸妈妈又在催了，是呀都已经9点了，照我往常的速度，早就写完了，可我们今天的作业多呀！多得连一直陪伴着我，在我身边嗡嗡叫的苍蝇多飞走了。

刷刷的写字声一直陪我到了10点。

“你不困，我可睡了！”妈妈拖着长长的哈欠说道。滴答。滴答……“Ohmygod！”我惊叫起来，11点了！我还有一点作业。“再写一会儿吧，说不定我一会儿就写完了。”我自我安慰道。但是我的眼皮已经开始打架了，Ohno，这真不是个好消息，我可不想像《猫抓老鼠》中的猫—Tom一样用牙签支住眼皮，让肚子喝咖啡喝的像枕头……

随着爸爸的打鼾声，不一会儿我便进入了梦乡……我来到了一个陌生的书桌前，碰见了我的同学—赵雪滢。我们俩出于好奇心，把书桌翻了个遍，突然，我发现了一个小盒子，盒子里面有一个减肥剂，上面写着：书包减肥剂。旁边还有广告—想让你的书包变轻吗？想让你的作业变少吗？如果想，那么就请使用书包减肥剂吧！它可以让你的老师给你布置的作业很少，它可以让你的美梦成真！还等什么？心动不如行动，快动手吧！

我俩一看，广告词儿还是挺诱人的嘛，就是不知道真正的效果怎么样。于是我俩将书桌上所有的书都装进了一个大大的包里，从减肥剂里挤一点放在大包上，果然3秒钟后书包奇迹般地变轻了。“奇迹呀，这真是奇迹！”我们俩都不约而同的欢呼起来。

“啊！”我不禁惊叫了起来。我被我妈打了一巴掌，“好小子(注：我是女孩)你作业还没写完就先担当起猪的重任来了，快给我写！”唉，我被我妈无情的叫了起来。

哎，要是真的有书包减肥剂就好了，是在不知哪位天才能帮忙发明一下那？

我的减肥行动作文篇3

在森林里，小猪胖胖是一个小肥猪。胖胖一个伙伴也没有。所以，胖胖决定减肥。胖胖坚持每天坚持跑来回5楼的楼梯5次、跑操场3圈。过了一个月，胖胖成功减下10斤肉。

有一天，胖胖出去玩，小牛、小鸟等动物一见，就连忙赞叹道：“哇！胖胖好漂亮！”胖胖一听，说：“是真的吗？”小动物们都说：“是”胖胖又问：“那你们愿意陪我玩吗？”小动物们答道：“非常愿意”胖胖一听，就和他们玩起了游戏。过了3个小时，动物们该回家了。胖胖感到很孤单，就去照猫头鹰玩。猫头鹰很愿意和胖胖玩。于是，三更的时候，小猪他们正玩得开心，突然草丛里窜出来一只老虎，胖胖一害怕，以每秒92米的惊人速度逃过了老虎的追捕。但小猪却迷路了。小猪找啊找，一直找到了月心湖。就在这时，小猪听见了妈妈的叫声，就随着叫声跑了过去。猪妈妈看到小猪变瘦了，就以为不是小猪。小猪一见，就哭着喊：“妈妈，我是胖胖啊……”猪妈妈一听叫声是胖胖的，就马上带胖胖回家了。

胖胖回家后，贪性又起，吃了一晚上的饭，又增加了10斤。胖胖出去玩，小动物们又不和胖胖玩了。小猪也很奇怪。后来，他终于弄清楚了，就每天坚持锻炼，成为了动物的一名短跑健将。

我的减肥行动作文篇4

我这个家庭很幸福，也很和谐。爸爸妈妈从不吵架，我又很自觉。妈妈经常教我做作业，爸爸是我的朋友，经常陪我做游戏、做标本，可他唯一的缺点就是太胖。

两年里，他的体重像吹气球般的从68公斤升到了80公斤！或许因为太胖的原因，他行动一点也不灵活。比如我让他帮我拿些什么东西，他总是慢吞吞的，因此我们不愿请他帮忙。他自己也很苦恼，所以他家一致决定他减肥。

为了减肥，爸爸真的没少下功夫：跑步、倒立、跳绳……可是没有一项能够坚持一个星期。

最后，妈妈让我监督他每天踢毽子300个，一个多不能少。

“哇！300个，这也太多了吧？”

“对于减肥的人不能运动太少，否则不会有效果，快去执行任务。”妈妈摸着我的头笑着说。

“OK！”。我跑着对爸爸嚷道：“爸爸，爸爸，妈妈让我监督你每天踢300个毽子，快点踢！”

“唉，好吧。”爸爸愁眉苦脸的说。

“236、237、238……”看着爸爸那汗流浃背的样子，我偷偷的笑了。

我的减肥行动作文篇5

我妈妈经常为她的身材发愁，妈妈的腹部特得的大，一坐下来就会有三层赘肉，因此，妈妈尝试过许多减肥方法，可效果还是不太显著。

A减肥计划：药物加按摩。

妈妈去丝美美容院做减肥。每天只吃水果和蔬菜，喝点水和减肥专用的减肥饮料。还要用精油涂在身上，然后用按摩机在腹部的赘肉上按摩。听妈妈说这按摩机热烘烘的还挺舒服的。那时妈妈真的瘦了，可这是药物效应，没过多久就反弹了。

B减肥计划：走路。

每天晚上，吃过饭后，过20分钟妈妈就要去走路了。从陈婆渡到走到姜山一个来回。刚开始的几天，有爸爸陪妈妈走，有爸爸给妈妈打气，妈妈跟爸爸有说有笑，走路一点也不累，可后来爸爸走不动了就不走了，这下子没人陪妈妈走了，妈妈也就不走了。就这样B减肥计划已成了历史。

C减肥计划：节食。

那天妈妈去农贸市场买菜，她买了些青瓜和西红柿，回到家，她向大家宣布：“从今天起我要节食啦！”“这可不行，饿坏了肚子就不好了。”“是啊，怎么能这样呢？”“不行，不行，绝对不行。”大家都七嘴八舌地讨论起来。“STOP，我决心已定，你们不用劝我了。”既然这样大家也不说什么了。那天，外婆家鸡。鱼。肉全有，真可谓是满汗全席。大家吃的可起劲了，可妈妈只能在一旁啃青瓜。弟弟拿了一只大鸡腿，走过去引诱妈妈，妈妈禁不住诱惑，只能宣布节食结束。然后，以迅雷不及掩耳之势冲向餐桌。大口大口吃起来。

C减肥计划只持续了30分钟就惨遭失败。

虽然，妈妈的减肥梦破碎了，但是我还是喜欢妈妈现在胖墩墩的样子。

我的减肥行动作文篇6

话说孙悟空为了参加“举重大赛”而增肥后，体重达到了286公斤，又得了高血压、胃炎、糖尿病和肥胖症。一天，他在电视上看到有关肥胖引起的严重病态及后果，心里害怕得直发颤，怕自己英年早逝，就下定决心减肥，减肥，再减肥！为了保证减肥百分百的成功率，孙悟空还特意千里迢迢地跑到高老庄向他的师弟请教呢！在回去的路上，他胸有成竹地说：“世上无难事，只怕有心人！增肥都可以，减肥也一定能！”

减肥计划一：节食

孙悟空为了不让自己嘴馋，特地制作了一张“每日进食表”：早餐：半个未成熟的桃子

午餐：一根9厘米长的香蕉

晚餐：三颗小小的栗子

想法产生起来容易，可要把它落到实处，还真难！孙悟空常常是饿得头昏眼花，神魂颠倒。烤鸭店里，烤架上一只只又肥又大、又香又嫩的烤鸭给他鞠躬时，他吞了吞口水，低下头；水果店里，货摊上一个个滚圆滚圆的西瓜向它招手时，他眯起了小眼睛；大超市里，各色各样的零食惹得他口水直流……经过一番苦斗，他们终于战胜了食品的诱惑，一步三回头地向前走去。突然，他一头栽倒在地，昏了过去。路旁的行人急忙拨打110把他送到医院。醒来后，孙悟空发现身在病床上，竟号啕大哭：“没想到一世英明的孙大圣也有病倒的时候啊！鸣鸣！”

第一计划失败，孙悟空泪流满面。

减肥计划二：吃药

孙悟空出院后，偶然间看到电视上有一则“奥曲轻”减肥广告，产生浓厚兴趣。于是，他以迅雷不及掩耳之势从银行取出全部积蓄，又向邻里借了几千元钱，到药店里买了一大包的“奥曲轻减肥茶”，回来就急着服用。他想，这次一定行，瞧那模特身材，不是都是服用这玩意儿吗？他的眼里充满的无限的希望，好像走在T型台上走“猫步”的正是他呢！一段时间过后，孙悟空兴高采烈地到医院量体重，得到的结果真令他晕：体重竟有增无减，足足长了4公斤！天啊！孙悟空再一次痛哭流涕，伤心地回到花果山。

第二计划失败，孙悟空肝肠寸断。

第三减肥计划：运动

节食伤身，吃药无效，现在，孙悟空只好累一点，每天都到室外做运动，一直做到面红耳赤，气喘吁吁；每天中午吃完饭到幽静的小路散步，然后跳两千下绳子；黄昏绕着整个花果山跑上几圈……日子一天天过去，孙悟空却发现自己的脸色越来越红润了，他担心是长胖的症状，忙到医院做检查，一查，可真让他想把医生抱起来亲个够，原来，他的体重已经恢复了正常了……

我的减肥行动作文篇7

“今年过节少吃肉，要吃就吃蔬菜水果”。这是今年春节我的座右铭。因为我要减肥，我不想跑步的时候被别人落在后头，不想走楼梯的时候没走几步就气喘吁吁，也不喜欢别人给我起的绰号——小猪。我要甩掉那些可恶的赘肉。所以我决心春节的时候开始我的减肥计划。

可是要实行我的减肥计划还真不是件容易的事。瞧，一大桌的好菜放在我面前，我怎么能不动心呢？每天早上明明能睡懒觉，可是我得很早起床跟着爷爷去公园晨练我哪儿坚持得住呀？不过，虽然困难，我还是坚持住了。计划实行了十天左右，我的体重就减轻了０.5公斤。虽然效果不是很明显，但还是给我增添了信心，我会继续努力的！

我的减肥行动作文篇8

我从一年级到现在用坏了三个书包，这已经是第四个了，不是我不爱惜书包，而是因为书包一年比一年重，把书包给坠坏了。一天晚上，我做完作业，躺上床上无精打采地看着地上的书包，耳边响着电视里那些无聊的广告，我渐渐地进入了梦乡。放学了，我背起那沉重的书包走回家，走了一会儿，肩膀让书包压得又酸又疼，我活动了一下肩膀，突然觉得书包轻了，又走了一会儿，我又活动了一下肩膀，书包好像又轻了许多。我挺了挺腰杆，高高兴兴，蹦蹦跳跳地回家，脚底下轻飘飘的，好像飞起来似的，不一会儿，到了家门口，一进门，我觉得书包更轻了，打开一看，唉呀!里面什么也没有，都有一瓶电视里大大做广告的“七消丸”、难道“七消丸”也能使书包减肥吗?可是书包里的东西减到哪儿去了呢?难道统统丢到路上了吗？“妈妈，老师会批评的。”我害怕极了，我快哭了。我忽然觉得很冷，不知为什么，只听妈妈在喊：“梦丹，快起床!”我睁开眼睛一看，啊，七点了!原来是个梦……

我的减肥行动作文篇9

妈妈生完弟弟之后变得比以前胖了，照镜子的时候总是说：哎呀，我太胖了，以前的裙子都穿不上了。于是，过了一些时间，妈妈开始下决心减肥，她给自己立了个减肥计划，打算一个月减二十斤。

刚开始，妈妈想运动减肥，可是她一点儿都坚持不了。跳绳，跳了几个就累的气喘吁吁，而且有二分之一都是坏的，她又做仰卧起坐，做了不到十个就躺在床上了，说：“哎呀，太累了我要休息十分钟。”

两次运动都失败之后妈妈又想节食减肥，就是吃一些营养很高的东西，少吃发胖的食物。前几天，妈妈还坚持的下来，能忍的住不吃，只吃清淡的食物，有一次，我们去外面吃饭，说我一定要忍住不吃油脂类的东西，不然这些天的努力就白费了，一走到店门口，听到念菜谱的声音，妈妈就忍不住了，把什么红烧肉，葱爆大虾烤鸭之类的东西都点了一遍我和爸爸提醒她减肥，妈妈想了一会儿说：“好吧，那你们吃吧，我点一份蔬菜沙拉好了。”开始上菜了，这对妈妈真是一种折磨，她干脆转过头去吃自己的蔬菜沙拉，但是闻着菜香妈妈还是忍不住转过头来，过了一会，她就过来加起一块肉吃并说：“我就吃一块，不会影响减肥吧。”可是过了一会儿我在看那盘红烧肉，就已经所剩无几了，再一看妈妈，她正津津有味的吃着呢些肉呢！我说：“你把肉全都吃完了？”妈妈看了看点了点头，我又说呢你不减肥了，妈妈说就这一次，以后我一定努力减。

哎，妈妈的减肥计划又一次的流产了。

我的减肥行动作文篇10

瘦，可谓是当今世上最时尚、最优美的体形了。谁不想又一个苗条的身材呢？

可是，对小胖来说，简直就是白日做梦。他才九岁，身高一米三左右，体重却惊人，也不亚于刚出生的小鲸鱼了。可乐、雪碧当白开水喝，“肯德基”每天都不能少。妈妈劝他多吃些蔬菜，多喝些白开水。没想到，小胖却说：“现在又不是红军长征，吃什么蔬菜，喝什么白开水呀！‘肯德基’是最赶潮流的。”就这样，小胖的体重日夜增加，腰围也一点点变大。这可急坏了小胖，什么节食呀，运动呀，都半途而废。

一日，小胖正悠闲地躺在床上看电视。突然，他看见一则减肥广告，药师说：“这药呀是绝对的绿色食品，保证你连续吃十天体重就会下降一半，没有副作用。”小胖想：试一试吧！于是，他半信半疑地来到了了生产公司。这时，药师迎面走来，说：“小朋友，买药吧！在服药之前先量一量腰围。”小胖听从吩咐，站到了称上。突然，药师报出了一个惊人地数字：“一米八！”（原来药师把称也一起量了。）小胖吓坏了，连忙买了十天的药。

过了十天，小胖又来到了生产公司，那位药师由帮他量了一下腰围。“0.6.（这回，药师使劲往小胖最小地地方一勒。）恭喜您！您的体重已经下降了一半。”药师说，“为了保持体形，您就再买十天后的药吧!”小胖悠悠忽忽，又买了十天后的药……结果可想而知……

看完这幅漫画后，我感慨万千，在现代社会上，多少人为了赚钱，用不正当的手段骗取钱财；“三鹿”奶粉使多少人失去了生命。你们的居心何在呢？不就是增加销售量，多赚点黑心钱吗？

哎……如今……

我的减肥行动作文篇11

一天晚上，我听见小小的声音再说：“我是书包，我是小小的书包，我是漂亮的书包。可是自从小主人上高年级，书一多，我就不是原先那个漂亮的我了。

我以前很苗条，一进校门，无数双眼睛向我投来敬佩的目光！而现在一进校门都没人理睬我了，我心里可真难过呀！”我说：“现在社会竞争激烈，每位家长都想让自己的孩子学多学好。所以，使劲往书包里填书，学校老师也如此，生怕自己的学生落后。天天发课外材料，练习册，让书包越来越雍肿，才变成今天这个样子。”书包拍着自己的肥肚皮，愁眉苦脸地说：“将来我怎么找婆家呀！”

一位白胡子老爷爷捋着胡子，笑呵呵地递给她一块手帕。临走时对她说：“你把它放进肚子里，你就会变苗条了。”她按照老爷爷说的去做，第二天，我又背起书包，但是我走着走着，突然我的书包变的非常轻，于是我便加快速度跑到学校后，打开书包一看，书包里竟是一盒七消丹，我正准备回家拿东西，可转头一看，桌子上已经摆上了我要用的所有东西。

我高兴地说：“太好了！”我认真的听老师讲课，书包就在我眼皮底下仿佛对我说：“谷丽莎，如果你好好学习，我会一直陪伴着你！”我高兴地叫了起来。这时，有一个声音想了起来：“莎莎，再不起床就迟到了！”是妈妈在喊我，原来是场梦啊！

我的减肥行动作文篇12

信君说：以后不要穿暴露的衣服或展现身材的衣服！

彩静问：为什么？

信君回答道：因为你的腿粗得可以压死一头牛！

彩静瞪大眼睛，说：什么？牛？

好喜欢朱智勋，他好象就是王子，气质不凡；但我更喜欢尹恩惠，好可爱的妹妹，她的一举一动都是那么可爱，内心情感丰富细腻，很会为自己开绿灯。亦动亦静，她都是那么美丽。尹恩惠说，她最大的心愿就是减肥，尽管体重已经很好了。

我，一个胖嘟嘟的妹妹，长相与彩静有几分相似，可爱活泼，我都有；错误糊涂，我常犯；多愁善感，我也是。多么希望我自己就是童话中的人物，王子的肩膀等待我去依靠，在宫中，不，应该是在环游世界是，相互关爱。上帝会原谅一个傻妹妹的痴梦妄想。

可爱的我，一直想减肥，体重真的令我很头痛。如果彩静压死一头牛，那么我可以压死两头大象了。面对一次又一次的减肥，迎来一次又一次的失败。不过，妹妹我决不会放弃，百尺竿头，更进一步，坚持不懈，一定会胜利。

彩静的坚持，赢得了她的爱情，甜蜜一生！

妹妹我的坚持，赢得了好的身材，将来我一定会幸福的！

我的减肥行动作文篇13

从一年级到现在，书包换了一又一个，也一个比一个沉。这不这个星期六，我做完作业后，用弹簧称了称这个鼓鼓囊囊的书包。嗬，足足有3公的重，竟是我身体重量的二十分之一！

有什么办法能让书包轻点吗？我躺在床上，望着沙发上的书包，耳边听着电视那些无聊的广告，竟渐渐地进入了梦乡……

早晨，我吃过早饭，又背起那沉重的书包上学去了。走了不一会儿，肩膀便让书包压疼了。我活动了一下肩，突然，我觉得书包好像轻了些。又走了一会儿，我又活动了下肩膀，书包好像又轻了许多。于是，我挺了挺腰杆，又蹦又跳地向学校走去，脚底下觉得轻飘飘的，好像飞起来似的，不一会儿便到了教室门口。

一进门，我觉得书包更轻了，打开一看。哎呀！里面什么东西也没有了，却有一瓶电视里天天做广告的“七消丸”。难道“七消丸”也能使书包减肥吗？我正寻思着，突然想到如果上课没有书，老师会批评的。于是赶紧跑到座位上，把书包往抽屉里一丢，准备回去找书和文具盒。奇怪！书和文具盒已整齐地摆在抽屉里了。这到底是怎么回事呢？再看看其他同学，也似乎和以往不同，一个个轻松地走进了教室，脸上露出了神秘的微笑，真是莫名其妙……

这时，我忽然感到很冷，不知为什么，耳边传来了妈妈的叫声。睁开眼一看，哎，我原来是在做梦。

看着那放在沙发上的书包依然鼓鼓囊囊，我失望极了。

我的减肥行动作文篇14

我从一年级到现在已经用坏了两书包，这已经是第三个书包了。不是我不爱惜书包，而是书包太沉了，而且一年比一年沉，把书包给坠坏了。

一天晚上，我做完作业后，用称称了称这个鼓鼓囊囊的书包。嗬！足足有六斤重。我躺在床上无精打采的望着方在沙发上的书包。每天上学放学，背着着沉重的书包骑自行车有八里路，肩膀又酸又疼，有什么办法能让书包轻点呢？耳边停着电视里那些无聊的广告，我渐渐的进入了梦乡……

早晨，我吃过早饭，又背起沉重的书包上学去了。起了一会儿，肩膀让书包压的又酸又疼，我活动了一下肩膀，书包好像轻了许多。我挺了挺腰杆，高高兴兴向学校奔去，身上轻飘飘的，好像要飞起来似的，不一会儿就来到校门口。一进班级，我觉得书包更轻了，打开一看，哎呀！里面什么东西也没有了，却有一包天天广告的“减肥丸”。难道“减肥丸”也能使书包减肥吗？可是书包里的东西减到哪里去了呢？难道统统丢在路上了吗？老师会严厉批评的，我害怕极了，赶紧跑到座位旁，把书包往抽屉里一丢，准备回去找书。奇怪！书已经整齐的摆在抽屉里了。这是怎么会事？再看看其他同学，也似乎和以往不同，一个个轻松的走进教室，脸上露出了神秘的微笑。真是莫名其妙。这时，我忽然感到很冷。不知为什么，耳边传来妈妈的叫声：“该起床了，要不，就迟到了。”我睁开眼一看，呦！7点了。原来是我在做梦呀。哎！真没劲！看着那放在沙发上的书包依然鼓鼓囊囊，我失望极了。

我盼望有一天我的书包真能够轻点，小点。

我的减肥行动作文篇15

从前有一个肥皂，身高十厘米，腰围五厘米，身体十分洁白。

终于有一天，她面对着自己肥胖的身躯，捏着自己的肥肉说：“我真的是太肥了，肥肉一层又一层，不行，我一定要减肥！”

经过别人推荐，肥皂找到一位瘦身专家。见到专家后，肥皂激动地说：“请问，我怎样才能瘦身成功呢？”专家经过了解后，不紧不慢地说：“你是易胖体质，是长年暴饮暴食造成的作文篇(*)

猪八戒成功护送唐僧取经后，回到了自己的家乡——高老庄，过上了衣食无忧的生活。他天天随心所欲地吃喝玩乐，大鱼大肉，而且从来不运动，一个月后，已经完全变了样……

猪八戒的体重从五百斤一下子猛增到了九百斤，他长出了三个下巴，满身肥肉像要雪崩一样，走起路来地动山摇，肚子比孕妇的还要大得多，耳朵又肥又厚，脚粗的像大象腿，每走一步路都非常困难，连家里为他特别定制的大床也被压散了架，家里的小门也被挤破了，只好换成了大门。大家劝他减肥，他却不屑地说：“有什么关系呀？反正我现在是神仙了，什么事都不用做，胖点有什么？”说完，又继续埋头吃包子。

又过了几天，猪八戒吃过午饭后正满意地缩在沙发上打盹。突然门外响起了敲门声，猪八戒站起来一摇一晃地跑去开门，发现地上放着一封信。八戒花了好大劲才弯腰捡起了信，原来是从天庭寄来的，上面写着邀请众仙去参加蟠桃会的事。猪八戒高兴极了，蟠桃会可是百年难遇的啊！可以品尝到各种美味，还可以见到心仪已久的嫦娥妹妹，多好！可他一看反面，立刻傻了眼，反面清清楚楚地写着：体重超过五百斤者，不得入内！猪八戒心想：为了参加蟠桃会，我只能减肥了。但是离蟠桃会只差一个月了，怎么办呢？唉，真麻烦！

这时，他想到去找孙悟空求助。八戒腾云驾雾，飞了起来。谁知由于太重，飞到一半时差点掉下来，他只好抓紧云朵继续向前飞，好不容易撑到了花果山。猪八戒一落地，就急匆匆地跌跌撞撞向水帘洞跑去，还大声喊着：“猴哥！猴哥！”孙悟空听到师弟的声音，连忙出来迎接，看到八戒这幅摸样，吓了一跳，问：“你这是怎么了？”猪八戒答道：“没什么，就是太胖了，这不正想办法减肥吗？”孙悟空埋怨道：“你这呆子，又在暴饮暴食，这毛病怎么还没改掉？”八戒忙说：“所以我来找你，让你帮我想个办法减肥呀！”于是，猪八戒的减肥历程开始了……

第一步，练习跑步，每天跑十圈。猪八戒最受不了的就是这个了，才刚跑完半圈，就已经大汗淋漓了，但他没有泄气，心想不减到五百斤以下不罢休！

第二步，节食，不许吃太多饭！这个对于猪八戒来说实在太难，有好几次嘴都碰到食物了，但还是强忍住放了回去。

第三步，跳跃，跳高、跳远、跳绳，样样都得来。猪八戒听见后对孙悟空说：“猴哥，你让我干这些事还不如让我跳楼、跳河呢，妈呀！”

一个月后，猪八戒觉得自己不太可能成功，走到铁秤一称，四百九十八斤！好险啊，差点就减肥失败了！猪八戒骄傲地挺起胸，迈开大步向天庭走去……

老师评语：文章用诙谐的语言向我们讲述了猪八戒减肥的整个过程。把神仙的生活凡人化，同时也告诉我们一个道理：做什么事情都要持之以恒，才可以迈向成功的阶梯。整篇文章读来轻松，幽默，生动。

我的减肥行动作文篇16

“你们家刘姝丽，学习怎么这么好啊，每次考试的成绩都名列前茅，你们到底有什么‘妙计’呀，赶快教教我们吧。”如果这是在以前，我听到这句话一定会感到十分的自豪，可现在听到这一句话，我却一遍又一遍地感到厌烦，这并不是我变了，而是因为这一句话便把我身边快乐的日子全部葬送了。

以前，我刚上一年级，背着个新书包，感到十分兴奋，每天上学都无忧无虑，放学后，还可以在院子里，与好朋友们玩游戏：有时我们捉迷藏，有时我们玩跳皮筋，有时我们踢毽子，那时，我们玩的是多么高兴啊，记得那次捉迷藏时，我就躲在一棵古松树的后面，而朋友朵朵却没有发现，朝同我相反的一个方向跑去，那一刻，我心里是又兴奋又紧张，兴奋的是朵朵没发现我，紧张的是生怕待会儿我跑出去会被朵朵发现……现在想起这件事来，还觉得十分快乐。而现在，如果想做这些事，那就是癞蛤蟆吃天鹅肉——想都甭想。

现在，我已经读六年级了，学习负担自然是“层出不穷，纷至沓来。”儿时的伙伴已不复存在，心爱的电脑也只能“下岗”，就连可爱的电视都被父母关禁闭了……多少件快乐的事情离我远去，全部都换成了一本本厚厚的作业和辅导书籍！

好在，现在全国推广了素质教育，我的书包可以减肥了，在推广的第一天，杨老师便对我们说“由于推广了素质教育，所以我决定减少一本辅导书。”虽然只是一本，却足以让全班同学兴奋欢呼，同学们脸上那种“开夜车”的疲劳一扫而光，取而代之的是天真的笑脸。

啊，我们的书包终于减肥了，那一份份快乐又回到我们身边了，哦，太好了。

我的减肥行动作文篇17

妈妈胖得跟头猪似的，整天好吃懒做。唉！怎么办呢？

每当我和爸爸叫她到外面去跑步，她就会找借口。她总会说：“外面天气那么冷，把我冻感冒了可不好，还是明天再跑吧！”我和爸爸就无话可说了。日子一天天地过去了，妈妈发现自己的肚子大得像个地球了，就下决心一定要减肥成功。从那刻起，妈妈便开始了减肥计划。我和爸爸给妈妈定了个日期：周末不减肥，周一到周五每天早上仰卧起坐30个，平板支撑3分钟。中午跑步五圈，下午跳绳300下，剩下的时间跟爸爸一起做苦工。

妈妈就这样开始减肥了。早上她早早就起床了，到公园去做仰卧起坐。只见妈妈把两只手放在头后面，脚死死地勾住横杠，开始了一上一下地仰卧起坐。起先，她根本起不来，后来似乎使出了吃奶的劲，才做完了30个仰卧起坐，还做了3分钟的平板支撑。中午，妈妈迈开大胖腿绕着房子跑了五圈，中午饭她只吃了半碗饭和几口蔬菜，就又去跳绳、做苦工去了。一小时过后，她终于跳了300下绳。做完了苦工后，果然妈妈瘦了许多，她高兴极了。

我相信世界上还会有许多胖女人，有的肚子胖，有的大腿胖，还有的屁股胖，她们一定也想要减肥成功吧！

我的减肥行动作文篇18

王丽红觉得自己的书包太重了，就决定给书包减减肥。

一个夜深人静的晚上，王丽红把书包里的书全部拿了出来，想把一些没用的书本扔掉。首先，她把语文书拿了起来，语文书似乎看透了小主人的心思，连忙大声喊道：“不要啊！不要啊！”旁边的书本异口同声地说：“丢掉它！丢掉它！它没什么用处。”语文书理直气壮地说：“谁说我没用啊，我的用处可大着呢！我可以让你认识许多字，还可以让你欣赏好多写的优美的文章，你还想把我扔掉。”小主人听了，觉得有点道理，就轻轻地放下了语文书，同时，还把目光转到了数学书身上。

数学书看了，顿时吓得面如土色，立刻求饶：“我教你认识方向，学会了算式等，你可不能把我扔掉啊……”主人听了，觉得也有道理，又无奈地放下了数学书。

王丽红的目光又转到了字典爷爷身上，说：“我字几乎都认识了，这字典留着也没什么用，而且又重又厚，干脆就把它扔了吧。”字典爷爷听了，生气的说：“当你字不会念时，是谁教你的；当你字不会写时，是谁告诉你的；当你字的意思不懂时，又是谁教你的，现在你觉得你什么字都会写了？我告诉你，你还差远了呢！”小主人听了，觉得也有道理，又失望地放下了字典爷爷。

最后，王丽红一本书也没丢，因为每本书都有自己的好处，没有一本书是没用的。