年新高考一卷语文作文篇1

塑强健之体魄筑时代之精神

朱平

南宋诗人陆游年幼多病，十分瘦弱，中年才去军营学习武艺，锻炼身体，身体也越来越好。晚年他仍然坚持健身，成为最高产的诗人。

陆游虽然一生仕途沉浮，但是健康的身体也促进了其诗歌创作。体弱之人若勤于锻炼，就可以变得强健。诚如毛泽东论及“体育之效”时，谈及到“弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。”斯宾塞早有论断：“长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。”

因此，吾辈青年更要塑强健之体魄，筑时代之精神，成为真正的强者。

一个人的体能如此，一个国家、一个民族的发展亦然。回首百年沧桑路，中国共产党由小变大、由弱变强，带领中国人民绘就了一幅波澜壮阔、气势恢宏的历史画卷。中华民族亦是走出一段由弱变强，从悲到喜不平凡的历程。

红日初升，其道大光。梁启超早在1900年的《少年中国说》中发出“少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立”殷切期望。方志敏曾在狱中写下《可爱的中国》，饱含深情地憧憬未来中国：“欢歌将代替了悲叹，笑脸将代替了哭脸，富裕将代替了贫穷，康健将代替了疾苦，智慧将代替了愚昧。”遥想百年前之中国，积弊积弱，民不聊生，山河破碎；喜看百年后之中国，挺起脊梁，国富民强，山河无恙。

不由想起《孟子》中的经典论述：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”纵观百年中国的发展，中华民族硬是在羸弱中强健筋骨，在危难中锤炼心志，在奋进中励精图治，勇立世界民族之林。

鲁迅先生早就意识到，精神上的麻木比身体上的虚弱更加可怕，要改变中华民族在世界上的悲剧命运，首要的是改变中国人的精神。柏拉图有言：“身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。”

观吾当下之中国，实用主义、功利主义甚嚣尘上，精神的软骨病也在我们的四周弥漫。吾辈青年尤要筑牢信仰之基，补足精神之钙，以强健之体魄，担当之责任，坚毅之人格，平等之姿态，成为民族和世界问题的参与者、推动者、解决者。人与人之间、国与国之间的交往，如果只是恃强凌弱、滥用其强，纵便有康健的肌体，强健的体能，强盛的国力，最终只能沦为心灵的懦夫，精神的侏儒。

强不必自喜，弱亦不必自悲。让我们塑强健之体魄，筑时代之精神，做一位真正的强者！

年新高考一卷语文作文篇2

莫让懈怠成为人生之痛

周天阳

1917年4月，毛泽东在《新青年》发表《体育之研究》一文。其中“体育之效”指出”生而强者，若懈怠，或转为至弱；生而弱者，若勤奋，或变而为强”。这令我深有感触，吾认为莫让懈怠成为人生之痛。

懈，懒散；怠，怠慢。懈怠便是指，做事懒散，怠慢。在我们日常生活中，这种恶习日渐抬头，愈演愈烈。处于这种状态的人，精神的激情早己干涸，内心的倔强早已屈服于生活，成为被时代浪潮所裹挟的人，得过且过。懈怠会使一个人放松警惕，失去斗志。而无论是强者或者是弱者，一旦懈怠下来，对人生的影响都是无法估量的。

“生而强者，若懈怠，或转为至弱”曾经有一匹千里马，年轻有力，却骄傲自满。商人来说：“你愿意跟我走吗？”马摇摇头：“我是千里马，怎么可能为商人托运货物呢？”后来马又拒绝了士兵和猎人邀请。日复一日，年复一年，这匹马人没有找到理想的主人。有一天钦差大臣来民间寻找千里马，千里马高兴极了，立马跑到钦差大臣跟前，钦差大臣让他跑一段路看看，马用力的向前跑去，但是跑了几步就气喘吁吁，汗流浃背，钦差大臣摇了摇头走了。千里马认为自己很不凡，不甘心归于平淡，但却也因为自己不凡而懈怠。即使是再好的齿轮，如果不经常用，它最终也只会卡顿、生锈，更何况一匹千里马呢？所以如果身为强者，切记不要因为优势、天分而懈怠，否则便会造成“现在了了，将来未佳”的局面。因为懈怠如毒品一般，他会以你的骄傲为引燃剂，以你的天分、优势为燃料，升起道道白烟，使你的身心处于无限放松之中。龟免赛跑中，兔子有天生之优势，却因为骄傲，而懈怠了，去与周公相会了，输了比赛。这不也正是如此吗？所以身为强者无使为天分而所懈怠哉？

“生而弱者，若勤奋，或转而为强”因此如果身为弱者，更应加倍努力。“黑马”一词，是指赛场上被人们所不看好的马突然赢得了比赛，但我却觉得这词更可以理解为弱者的逆袭。龟兔赛跑中，乌龟处于天生之劣势，却也因为坚持不懈的努力，逆袭成为”黑马”，赢得了比赛成功。假如乌龟没有努力，而是半途而废，即使兔子睡上七天七夜，那也一定赢不了。由此可见努力的重要性。《劝学》中曾说：”骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍”这意味着无论你起点有多低，只有坚持不懈，最终一定能像驽马一样达到目标。所以莫让懈怠成为人生之痛

懈怠会使强者归于平凡，使弱者更加不堪。懈怠，不仅仅会让你失去了一颗强者之心，更会让你消费自己的未来。所以莫让懈怠成为人生之痛

《谏太宗十思疏》中曾说“忧懈怠则思慎始而敬终”我认为，无论我们是弱者还是强者，都应当保持一种这样的心理，做任何事情都坚持到底。只有这么做，你才会使自己变得更强。

所以莫让懈怠成为人生之痛。坚持不懈，努力拼搏，让弱者变强，使强者更强！

年新高考一卷语文作文篇3

柔软心

倪万俐

我，又被欺负了。

一群男生把我围堵在小巷子里，朝我指指点点，口里齐声道：“小短腿，小板凳，假小子”

我身上斜挎着书包，怀里抱着一张四条腿的小木凳，静静地站在他们中间。这样的场景，不是第一次遇到了。每一次，我都是这副柔软的样子，不哭，也不骂回去。直到有大人经过，我才获救。

母亲怀我时，临近生产的那个月里，还在地里劳作。我出生时，难产，胳膊先出来。在医疗资源匮乏的年代，母亲经历了常人难以想象的痛苦才生下我。因此，我天生体弱，三年级时，身高还像刚入小学时那般瘦弱矮小。

那时，上学需要自己带板凳。我个子小，板凳小，坐在教室第一排。体育课上，男同学们绕操场跑三五圈是一件很容易的事，可是我跑一圈后便眼前发黑，双腿发软，像瘫痪似的。校运动会的时候，班里男生组队完成体育项目，只有我落了单。因为他们觉得，我太弱，像个女生。所以，出现了小巷子里的情景。

每次遇到这种“恃强凌弱”的情景，我总是安静着。这不是示弱，而是内心有所坚守，有所承受，它使我的心慢慢积蓄能量，逐渐强大。

五年级时，在异乡打工的父亲被工地上的建筑材料砸断了腿，母亲哭了一整夜，撕心裂肺。我忽然看到母亲柔软的一面，这是往日里从未见到过的。那晚，狂风暴雨，窗外的黑夜一次次被闪电劈开，雷声轰隆。我怕得很，紧紧地蜷缩在母亲怀里，像一只受伤的刺猬。母亲搂着我，呜咽着说：“小乖乖，妈要去照顾你爸，往后的生活，你要靠自己。”我努力地点着头。

第二天清晨，当我醒来后，身旁没了母亲。我号啕大哭地跑向街镇的长途汽车站，却不见母亲踪影。

雨后的乡村，是一片新绿。我漫无目的地往回走，像失去了依靠的嫩草，轻轻一折，便粉身碎骨。

夜晚，最漫长、最煎熬。我睡不着，趴在窗台上，看那一轮明月。纺织娘的叫声，幽幽怨怨，我感到了从未有过的无助和绝望。半夜里，我会猛然惊醒，然后看着黑黑的、空空的屋子，放声大哭。

我想念母亲，遥远的地方，她也在想我吗？她是我心中的强者，可即使是这样的强者，也在夜里痛哭过。那哭，不是服输，不是示弱，而是不逞强，是柔软心，是哭过之后依然面对生活。

从此，我一个人上学，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人看天空。

我学做饭，锅里溅出的油花吓得我退避三舍，但我依然为自己做出了一顿又一顿饭菜。我学铲猪粪，起初小猪像遇见天敌一般跟我作对，但后来竟盼着我为它打扫屋子。我学种菜，我吃力地挑着扁担，穿过绿野，将猪粪泼洒在菜地里。在我的照料下，门前屋后的自留地里绿油油的。七亩水田，插满了秧苗。治虫时期，我背着农药桶，慢慢地游移在秧苗地里。野风强劲，刮得脸生疼。

阳光下，黑夜里，那个小小的身体和心灵，在独自悄悄长高、长大。

面对生活，面对人生，我们是强者，也是弱者。是强者，不可恃强凌弱；是弱者，若有柔软心，亦是猛虎。