运动让生活更美好600字作文篇1

古人云“行千里路，读万卷书。”可谓是运动和读书都离不开生活的每个角落。的确体育陪伴到小学，又到高中，都是离不开体育的。体育的来源又来自于运动运动有助于身心健康，而且还可以让我们更好地纳入学习之中所以运动在于每个角落，学校也不例外。

“跑步”

跑步也是讲究一门学问的学不成呢。别人就比你技高一筹。你若是学好，那你就比别人更上一层楼。这么艺术十分的好好，只要能讲究一些学习的方法，就跑得比别人更好。

跑步最好的动作，上体微微向前倾斜，两腿弯曲，同时左脚另又长的登顶月，初一米左右，前脚着地先着地，身体重心向前移，右右脚葫芦画瓢上，体表保持平衡，两臂自然摆动向前，弼时大屯略知腹部，贴于一寄，小臂略平，稍礼盒两拳内侧各据一线口约五厘米，向后摆摆，十全天一计，此次下来行进速度，每分钟约170到180步。还要记住跑步第一步，一定要先月月出去，前脚着地，整个跑的过程中脚尖挨地不能全脚着地。

“跳绳”

跳绳有着悠久的历史，在南宋以来，每逢佳节都要跳绳，家家户户都要比赛。通常跳白素援助属于停运游戏之内，后来发展到民间竞技跳绳，在环摆的绳索中做出各样的跳跃的运动游戏。《松风阁诗抄》有诗记载“白光如轮舞索童，一童舞索一童唱。一童跳入光轮中。”跳绳娱乐性很强。可以带你换跳可以双脚并跳，双脚空中前后左右分跳等多种方法……

运动会让生活多姿多彩，对了，再跟你说一个小秘密，科学家发现跑步的时候呢，心情是愉快的。打架的时候呢，心情则是不愉快。所以，心情愉快或不愉快，还是跑步决定最好。

运动让生活更美好的作文400字篇2

在乒乓球室里两个身影正在挥动着球拍击球，两个人都大汗淋漓，却都不敢停下，原来他们正在进行一场激烈地乒乓球厮杀。只听，“耶”的一声，原来其中一个人用力一抽，而另外一个人并没有接到，于是对方将球还丢到桌上并大获呼胜利，那个人就是我。

我是两年前开始学乒乓球的，爸爸为了让我好好地锻炼身体，给我报了乒乓球班，从此乒乓球便闯入了我的生活，成为了我生活中的一部分。

自从我学会了乒乓球，我的生活变得丰富多彩了，我基本上隔一两天就要打一次球量，同时就能避免妈妈布置的课外作业，在学校打乒乓球时，我可以抽也可以发弧旋球，经常把对方打得措手不及，这让我很有成就感。

在打乒乓球时我时不时地和爸爸对练。刚开始他战无不胜，但是慢慢的地，因为我勤奋练习，并在失败中总结教训。逐渐地和他形成了对垒之势。我们俩经常在小区乒乓球室里挥汗如雨，打得难舍难分！在练习乒乓球的时候我懂得了：坚持就是胜利，只有坚持才能学到技术才能进步，才能战胜对方。

乒乓球让我的生活更加美好，因为坚持打乒乓球我的身体变得越来越强壮，我的性格也变得越来越开朗，我愿意为我喜欢的是事情而努力，我也会不断坚持下去！

运动让生活更美好作文篇3

每个人都有一种让自己生活更美好的事情，比如：微笑、诚信、梦想、集邮、旅行、种花、音乐、美食等等，而我则是运动。

有的人说，运动是水能滋润人的心田；有的人说，运动是钥匙，能打开身体健康的大门；有的人说运动是良药，能治愈心灵的创伤。我爱运动，是运动让我的生活更加美好。

每天放学之前，我们三五成群的来到操场上一起打篮球、踢足球，美哉！哨声响起，操场上就传来了“砰砰砰”篮球落地的声音以及“哈哈哈”欢快的笑声，在这阵阵的笑声中，我们一天的烦恼、忧愁、难过全都抛在了脑后，忘记了一切的不愉快。

打篮球不仅能够让我们忘记烦恼，更能安抚我浮躁的心灵。每当周末写完作业，我都会带着我的宝贝篮球来到楼下的空地上，自己练习运球，投球，在一次次练习中，技巧也飞速提升，心中的浮躁也慢慢平缓。

运动能够强健体魄，还能放松自己的心情，没有害处只有益处，让我们一起运动吧。