心理，我想说……-话题作文800字

提及心理问题，大多数人的认知是精神病疯子这样的词汇，认为心理精神疾病是不能搬上台面来讲的，甚至会对一些人说出你心理变态吧去精神病院吧这样的话。但是心理问题真正的含义是正常心理活动中的局部异常状态，也称心理失衡。通俗点讲就是已有了一些特殊的情绪，例如消沉、焦虑、恐惧、人格障碍、变态心理等等。它没有好坏之分，如果有人太过积极，积极地像范进中举那样疯了，这种也算问题。

压力带来的焦虑是如今的一大心理问题。随着社会的不断进步，人们都追求着更高的目标，随之而来的便是压力。压力是一个神奇的东西，人有适量的压力，是好事，它可以鞭策人们去努力追赶目标。我曾看过一句话：喷泉之所以美丽，是因为它有压力，但我想补充一句但不要压力过大，成为高压水枪。压力过大会引起人们的焦虑心理，你会去不断压迫自己去取得更好、更努力的结果;会付出一些无谓的努力，甚至会使你失去原本正常的生活，比如焦虑引起厌食、失眠等症状。所以压力过大引起焦虑，结果一定会适得其反。

无法正确认知自我，也是如今普遍的问题。这分为两点：自满和自卑。有很多人会有这样的想法：哇，他会弹钢琴，又是年级前十，哪像我，没有拿得出手的才艺，学习也不优秀或是她好瘦、好美，再看看我的颜值，唉，不配了。其实这些声音的出现都是不好的。这是自卑心理，总是把别人的优点和自身的不足不断进行比较和放大，最终呈现出否定自己的心理。而自满则刚好相反，是对自己的极度自信。

那么，当我们出现了心理问题时，我们该如何应对?是视而不见还是及时干预?答案一定是明确的及时干预。

我们可以这样干预：

在学习中制定合理实际的计划，以及不要太高的目标，就比如我目前是级部20名，那目标可以是15名。适当降低期望值，但一定要付出努力，这样成果超出预期，学习的动力就会瞬间拉满!

自卑的人们可以每天对着镜子，看着自己，夸夸自己，或是把每一件做过的好事都记录下来。总而言之，就是告诉自己我很棒!那有人就问了，自满的人咋办?(笑)那就照照镜子，看看自己几斤几两，再骂一下自己的不足之处。

如果真的不开心，先试着找到自己的排解方式，如打球、听音乐、发呆等等。长时间一直不开心或者焦虑的话，就要及时向家长老师求助了。

希望这份演讲对大家有用，也希望大家像喷泉一样美丽!

心理学家华生的故事

华生（18781958）着名的心理学家和行为主义心理学的创始人。1894年，他进入伏尔曼大学，五年后获得硕士学位。1900年，他又在穆尔教授的建议下到芝加哥大学攻读博士课程，师从安吉尔和唐纳森，并与1903年以《动物的教育：白鼠的心理发展》的论文获得博士学位。后留校任教，讲授心理学。在此期间，他做了大量的以动物为被试的实验，为其行为主义观点的形成奠定了坚实基础。1908年，他受聘到霍普金斯大学，在此度过了其学术生涯中最辉煌的岁月，一直到1920年。此间他还接任了《心理学评论》杂志的主编。

很久以前就知道他，可是关于他的情感生活却知之甚少。他结过两次婚，第一次是他的女生学爱上了他，在一次考试中，她没有答题，而是写了一首情诗，红着脸交给了教授，他们结婚了。第二次婚姻，也是他心理专业生涯的结束，他与她的一个研究生私通，前期起诉离婚，他也被大学除职。从此他几乎淡出了专业心理领域，成为一名非常成功的广告商人。但是他仍然热爱心理专业，但是没有大学接受他，专业期刊业不接受他的文章。他只能在一些通俗杂志上发表自己的文章，他尤其爱好儿童研究。

对于他的命运，我很感慨。也有史家感叹，如果华生没有被退出心理专业领域，心理学是否会是另外一个样子。也许他不生在那个时代，他的私情也不会成为他职业生涯的障碍。可是即使在今天，人们赋予学者的道德底线还是远远高于普通人的，作为大学教授，即使在今天，仍然要成为这个世界的良心。无论公私，都希望他们是榜样。

我不能评价对错，因为从历史事实推断，他很爱他的第二任妻子。哎，怎么说呢，中国古语，英雄气短，儿女情长。

作文读后感900字心理学与生活读后感

最近看了一本关于心理学的书，书名是《心理学与生活》，作者是美国的理查德·格里格。

由于当时对心理学方面的东西也比较感兴趣，朋友推荐了这本书，我便选取性的看了看。原本我以为这只是一本普通的心理学方面的书，但是看过后，在网上百度了下，原先心理学教材中的经典。

是我孤陋寡闻，实属惭愧。这本书不仅仅在美国，在全世界许多国家的心理学界都有着极高的知名度，还是心理学基础教材中第一品牌书、被美国ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书。是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里的普通心理学(GeneralPsychology)课程选用的经典教材。

这是本最普通的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业资料。它能让一个对心理学毫无所知的人，有潜力一步一步的走进心理学更深奥的世界。看了这本书，让我发现原先生活真的到处都有心理学。

至此，这本书我已经完整的读过一遍，其实它就是一本心理学最根本的书，但是却很全面。这本书有十八章，主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等资料。

此书中虽然只是从生活入手，深入浅出的与心理学知识联系起来，让你在不知不觉中领悟到心理学的魅力，从心理学的角度讲述生活中一些习以为常但又从没注意过的生活琐事，但这些可能就是我们生活的传播过程中所发生的微小的细节。这本书它让我学会试着如何去思考，如何去分析受众的心理现象以及由此决定的行为方式。

《心理学与生活》资料上让我印象最深刻的最后归纳为以下几大点：首先，就如我介绍中提到的，它运用了很多心理学在生活中运用的例子来让初学者更加容易的理解心理学的一些原理，并且大大提升了对学习心理学的兴趣;其次，这本书的作者并不会简单的罗列一些概念和方法，作者始终是以一种循序渐进的方法对你进行启发，或者用提问的方法，或者举例，或者运用一些图案，他能充分的从初学者的角度出发，而不是从一个心理学专家的角度出发去编排这本书，这点让我很敬佩;还有，这本书每章后都有一个总结性的句子，把提到的重点列出来，在这点上，我国出的很多教材也有类似的做法，但是更多都是出一些习题在后面，并没有做一些总结性的归纳。

最后，我也推荐大家有时光就去看看这本书，如果是心理学的初学者，就更就应去看看这本书!