心理学中注意的功能范文篇1

学生在以往学习过程中已经形成了一定的思维习惯，这对今后的学习既有有利的一面，又有不利的一面。他们虽然已经获得了一定的成功经验，然而，这种成功的经验如果利用不当也会成为一种障碍，束缚思维发展。当学生面对新的问题时，潜在的思维模式往往起到了反作用。这种已经形成并存在于学生潜意识中的思维模式其主要特点是：对知识的理解及其掌握是以记忆为基础的，带有较明显的机械性，亦步亦趋地向前发展，具有明显的被动性及连续性的特点。而初中物理教学对学生心理发展轨迹有一定的跳跃性、层次性的特点这时更加明显。

对于初中阶段的学生，这种要求也是有一定的难度的，他们在短期内一般很难摆脱固有思维模式的束缚，初次离开了“搀扶”不知所措。因此，我认为在教学的初始阶段，就应该积极培养学生的自学能力，要使学生逐步克服思维方式的固步自封需要付出艰苦努力。另外，在具体操作上，需要注意的是机械式的学习方法对物理学科来说并不是毫无用处的，在每一概念的教学初级阶段，特别是对基础较差的学生，机械式的记忆方式仍然是一种有效手段，这往往是引导学生进入真理殿堂的第一步台阶，在记忆的基础上逐步到理解，也是可取之道。

二、心理承受能力对物理教学的影响

对于初中阶段的学生，由于其心理上的承受能力有较大差异，必然给学物理带来很多不利影响。

1.对于学习过程中遇到的困难和挫折缺乏正确认识，当心理上产生断层时引起错误的甚至是过激的连锁反应，没有处之泰然的态度。其实这种心理上断层往往并不宽深，而因学生心理承受能力过于脆弱，将这一断层看成了不可逾越的鸿沟，表现为意志薄弱，精神懒散，久而久之便形成恶性循环。对于这种情况，我感到在物理教学的教程中必须常常兼顾知识的传授及思想品德的教育，让学生真正认识到学习的过程是一个不断克服困难而实现自我进化的过程。

2.有些基础较差的学生在以往的学习过程中由于缺少成功的体验，对于进一步努力缺乏信心，表现为懒于实践。其实质还是心理承受能力较脆弱。对于这部分学生，成功的体验则显得尤为重要。针对这种情况，非常有必要使学生认识到学习的过程是一种尝试的过程，必须鼓励学生敢于面对困难，不断进取，引导学生勤于实践，逐渐使学生形成一种良好心态，并改善学生的自我感觉，从而增加强学生的自信心。

三、想象力对物理教学的影响

如果我们将素质教育中对能力的要求作一下分类，可分为这样两个主要方面：动手能力和动脑能力。其中前者主要指实验技能，而后者包括想象能力、分析能力、逻辑推理能力。心理学对其内涵的规定是：在知识材料的基础上，经过新的配合而创造出新形象的能力。它作为一种高级思维方式，是决定其它几种能力能否充分发挥的关键所在。

在物理教学中，想象力对其他思维能力的影响作用与其它学科相比显得更为突出。物理学研究的对象是自然界的各种现象，物理学的有关规律都是在实验事实的基础上经过归纳、推理得到的，在教学过程中虽然有很多现象可以通过演示实验来形象地加以说明，但仍然需要学生对“物理情境”有较强的想象力。

四、控制注意的能力对物理教学的影响

心理学中注意的功能范文篇2

[关键词]疗效；心功能；参附注射液；心衰；BNP；急性

[中图分类号]R5[文献标识码]A[文章编号]1674-0742（2016）06（c）-0025-03

[Abstract]ObjectiveTostudytheclinicaleffectofShenfuInjectionintheimprovementofcardiacfunctionforpatientswithacuteheartfailure.Methods96patientswithacuteheartfailuretreatedfromJune2014toAugust2015inourhospitalwereselected.Thesubjectsweredividedintotwogroupsaccordingtotheoddorevennumberofhospitalbed，48caseseachgroup.Thecontrolgroupadoptedthebasictherapy；thetreatmentgroupadoptedShenfuInjection.ThecardiacfunctionindexandBNPlevelfortwogroupswereobserved.ResultsThecontrolgroupbeforetreatment，diastolicbloodpressure，systolicbloodpressureandheartratewere（101.2±4.6）mmHg、（161.2±8.6）mmHg、（84.2±8.4）time/min，aftertreatmentfor（78.2±1.6）mmHg、（113.4±2.4）mmHg、（76.3±5.7）time/min；treatmentgroupbeforetreatmentfor（100.3±5.2）mmHg、（162.1±9.1）mmHg、（84.5±8.1）time/min，aftertreatmentfor（87.6±2.3）mmHg、（126.1±2.8）mmHg、（70.3±4.6）time/min；beforetreatmentinthetwogroupsofpatientswithheartrate，bloodpressuredifferencemeaningless，（P>0.05）；aftertreatment，thecardiacfunctionindexoftreatmentgroupwasbetterthancontrolgroup（P0.05）；aftertreatment，theBNPleveloftreatmentgroup（314.7±53.8）pg/mLwasbetterthancontrolgroup（573.6±74.8）pg/mL（P

[Keywords]Clinicaleffect；Cardiacfunction；ShenfuInjection；Heartfailure；BNP；Acute

心力衰竭是多种原因引发的心肌功能障碍，急性心衰患者因为心肌收缩力度降低使得心脏负荷增加导致心肌排血量降低，使心肌缺血、肺循环压力升高，造成肺循环充血引发肺水肿、淤血，心源性休克等情况。此病临床多表现为呼吸困难、全身乏力、心悸、喘息不止、咳嗽等，有学者研究心肌缺血、心功能减退、急性心律失常、吸毒、酗酒、长期精神心理紧张、颅脑严重受损等均有引发疾病的可能性，若不及时治疗有致死可能性[1]。该院探究2014年6月―2015年8月期间收治的96例患者临床采用参附注射液的疗效，发现患者心功能恢复良好，现报道如下。

1资料与方法

1.1一般资料

方便选取该院2014年6月―2015年8月期间96例经诊断为急性心衰入院治疗患者，按病床单双号分为对照组48例、治疗组48例。治疗组中29例为男性，19例为女性，发病时间3～9h，平均时间（6.5±1.2）h，年龄38～75岁，平均年龄（56.5±4.5）岁；对照组中28例为男性，20例为女性，发病时间2～9h，平均时间（6.2±1.1）h，年龄37～74岁，平均年龄（57.1±4.2）岁。两组病理检查符合急性心衰临床诊断标准[2]，对所用药物进行过敏检测未出现明显过敏反应，患者可积极配合治疗，签署知情同意书并通过伦理委员会的批准，身体重要器官无严重功能。两组患病时间等一般资料差异无统计学意义，P>0.05，可以进行比较。

1.2方法

对照组根据患者病情给予对症治疗，利尿、吸氧、心电监护等基础治疗，治疗组在对照组治疗基础上静脉滴注参附注射液（批准文号：国药准字Z20043117产品规格：50mL），取适当本品20～50mL溶于200～450mL的5%葡萄糖注射液中，以4.5～7.5mL/min速度静脉滴注，连续使用1周。

1.3观察指标

比较两组治疗前后患者心功能指标变化情况以及BNP变化。其中血浆BNP水平测定方法：治疗前后抽取患者静脉血放入抗凝试管中，并使用离心机以3000r/min速度进行离心10min，取血浆采用美国生产TRIAGE快速定量检测仪进行检测，心率、血压采用心电图进行检查。

1.4统计方法

采用SPSS18.0统计学软件处理所有数据，计量资料用均数±标准差（x±s）表示，采用t检验，α=0.05为有差异性标准。

2结果

2.1治疗前后两组心功能变化情况

治疗前两组患者心率、血压差异无统计学意义，P>0.05，治疗后联合组较单一组患者心功能指标恢复好，P

2.2治疗前后两组患者血浆BNP情况统计

治疗前两组患者BNP水平差异无统计学意义，P>0.05，治疗后两组患者BNP水平均有明显改善，且治疗组患者恢复程度优于对照组，差异有统计学意义P

3讨论

当人体心肌收缩舒张能力下降导致心排血量不足以满足身体各项机体代谢的需求，器官、组织得不到营养从而诱发各种疾病，心衰是其严重或终末阶段。急性心衰不仅起病急、发生发展迅速且易产生器质性病变，不仅有致死可能性，还能影响患者治疗、预后，因此医生在治疗此病时会先对基础疾病进行治疗，改善患者心功能[3]。此病在中医中属于心悸、喘咳范畴，患者气血疲滞、心阳虚衰、水气凌心犯肺需进行温阳利水益气治疗，参附注射液由附子、人参等中药提炼而成，能有效对心肌产生保护作用，并扩张冠状动脉血管，改善患者心肌供血量，减轻病症[4-5]。此药中人参可有效兴奋心肌、增强心脏收缩力度、减低心肌耗氧，可有效降低患者心率，扩张、改善血管，而附子可有效降低血压、扩张冠状动脉、改善血管循环[6]。有学者研究在对急性心衰患者治疗时采用参附注射液，可有效提高治疗效果、改善患者心功能，降低血浆BNP水平[7]。

对治疗前后急性心衰患者心功能改善情况进行比较，发现对照组治疗前舒张压、收缩压、心率分别为（101.2±4.6）mmHg、（161.2±8.6）mmHg、（84.2±8.4）次/min，治疗后为（78.2±1.6）mmHg、（113.4±2.4）mmHg、（76.3±5.7）次/min；治疗组治疗前为（100.3±5.2）mmHg、（162.1±9.1）mmHg、（84.5±8.1）次/min，治疗后为（87.6±2.3）、（126.1±2.8）mmHg、（70.3±4.6）次/min；治疗前两组患者心功能指标心率、血压差异无统计学意义，P>0.05，治疗后联合组较单一组患者心功能指标心率、血压改善程度好，差异有统计学意义P0.05，治疗后两组患者BNP水平均有明显改善，且治疗组患者恢复程度优于对照组，P

综上所述，临床在治疗急性心衰患者时为提高治疗效果，有效改善患者心功能减轻患者症状，使用参附注射液，患者恢复好，可临床推广应用。

[参考文献]

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心理学中注意的功能范文篇3

一、引起歌唱注意

注意是心灵的唯一门户。一切事物要从外部世界进入人的心灵，只能由这扇门通过。它在歌唱与发声活动中，占据着特殊地位。“注意是心理努力对一定对象的指向和集中，指向性和集中性，是注意的基本特性”(《心理学》第七章)。在同一时间内心理活动能指向和集中于少数的对象，这体现了注意的选择性。那么怎样才能使心理活动有所指向，有效地配合声乐教学，有效引起注意并使教学法有效地贯彻执行呢?声乐教学往往是声音效果的教学，意识在先，歌唱动作在次后，声音效果在最后。这一程序是在瞬间完成的。学习者一般比较注重声音效果的模仿，直观的声音模仿是学习歌唱技能、技法的第一阶段。能够引起歌唱学习注意的方式、方法有很多，而最直接、最生动的，还是声音本身。运用发出某种类型的声音来训练歌唱器官某一部位的功能，是这一学习阶段的教学主题。在声乐课堂上以适当的方式方法，引起学习者的无意注意、有意注意，进而打开学习记忆的大门，是每一个声乐教师需要精心设计的。声音形象的新颖性，是以客体的性质引起学习者注意，那么设计练习方案的目的性，则从学习者的主观需要和兴趣引起学习者的注意。

在多年的教学中，我常使用“哼鸣”练习、“吹唇”练习、“高位置韵白朗诵”练习等。其中“哼呜”练习，在众多声音形象中独具个性，它来自汉语鼻韵母哼唱，目的是为了训练鼻咽部的肌肉在歌唱中的调节能力，进而获得鼻腔共鸣。还有“吹唇”练习，就是俗语说的“打嘟噜”，是一种训练呼吸与歌唱肌肉协调结合的练习。其目的是获得呼吸肌肉群在歌唱时对声音的支持，以及发声吐字时下巴的放松感。那么“高位置韵白朗诵”练习，则是假声的高位置安放和有力度的汉语韵母甩腔练习；念单字练习、叠音练习，使得换声区音域自然过渡，并获得在歌唱中软腭的提升能力和歌唱吐字的支点感，这一系列练习的声音形象近似中国地方传统戏的“中州韵”体系，其声音形象鲜明独特，易区别于日常会话、舞台朗诵、话剧语言。还有“咽音”体系训练，“假声位置真声唱体系”训练，都具有高物理区分性，易于引起听觉器官进行感觉分析，易于从多种声音背景中被注意，也易于判断正误。

二、练习与注意的关系

研究注意心理，对声乐教学还有巩固技能知识的意义。歌唱是夸张的、艺术化的语言表现，没有声乐技能性知识的掌握，艺术的歌唱是无法实现的。歌唱技能来自于发声器官、呼吸器官、歌唱语言功能性的增长。程序性知识学习有动作操作的实质，此类知识的学习，不仅需要理论、要领的指导，还需要动作的练习，这其中包括两种注意练习阶段。即：有意注意和有意后注意。第一阶段需要技能概念、声音形象、方式方法的注意训练，此阶段的技能训练过程中，注意心理是有意识的，并且注意投入比较多，需要心理活动集中于当前某种技能，我们称它为技能的概念学习阶段；第二阶段是理论在概念基础上的能力训练，是技能动作的操作由生疏到熟练、到掌握的程序过程，此阶段的技能注意训练，不需要太多的意识努力就能保持自身的注意，即有意注意转化为有意后注意。以下是呼吸训练的模式。

呼吸是人们下意识的生理运动，人们在无需注意的情况下，呼吸照常进行，而歌唱呼吸是一个功能性的意识呼吸。如：某一乐句的延长，需要保持时，呼气就是有意识的；某一乐句的力度表现，需要有深呼吸支持；某一乐句的情绪表现需要大幅度的呼气支持等，都是有意识的用气。然而诸多形式的呼吸支持都不能脱离呼吸肌肉群的功能性支配。歌唱呼吸功能的增强来自于注意训练。歌唱的呼吸属内觉运动，它的运动方式需要注意训练。呼气向下这一概念不难理解；而呼气时呼气肌对声音的支持方向是腰围向外撑、向下支持。这与自然呼气的肌肉运动是相违背的，因此，它需要意识注意，正是这种反向支持，才能产生对歌唱呼气的支持，对初级歌唱训练的人常常是腰、腹肌只有微弱的感觉，甚至手摸都感觉不到。因为此时，呼吸肌肉还没有积累练习量，也就没有呼吸功能性的肌肉支持。随着歌唱呼吸练习量的增加，呼吸肌肉的能力逐渐增加，呼吸的运动方向渐渐不再需要投入更多的注意，这时注意训练进入了第二阶段——有意后注意。随着阶段性的训练，呼吸对歌唱的支持渐成了一种程序，呼吸在歌唱共鸣、语言的结合中成为调节歌唱。音乐表现的一种手段、技能，一种自动化的运动，但它仍区别于生理中的自然呼吸。另一方面歌唱肌肉的调节能力训练，也是如此，如：做“打哈欠”练习，其任务是训练软腭的提升能力，目的是为了获得咽腔的共鸣，并使这种夸张的软腭提升融入歌唱过程，这时课堂的心理注意就是体会，做“打哈欠”时内口的充分张开感觉。内口张开的实质性动作是软腭提升，这是有意注意引发的系列歌唱运动。然而，一两节课的“打哈欠”练习是不够的，要达到技能的程序化，就需要练习量的积累，因为单纯的“打哈欠”练习较容易掌握(指无声的练习)。而“打哈欠”练习的第二阶段是伴随有声音的练习，这其中还有呼吸肌肉协调支持发声的成分，因此，没有反复的、长时期的训练是不可能达到少量注意能量的分配，进而达到自如、自动化的内口打开。

认知心理学家把注意的能量分配看作“聚光灯效应”。即：“在灯的瓦特数不变的情况下，聚焦大小与灯的亮度成正比”。(《认知心理学》第二章)当注意心理指向多种活动或一个系列的运动时，注意的能量就会出现不同程度的分配问题。当一种技能还没有达到自如掌握的时候，或不能形成自动化的操作时，最好不要附加其他注意任务。此时，生疏的技能还需要投入较多的注意能量。如：在内口还没有充分打开时，去唱高音域的声音，势必顾此失彼，协调失衡，或造成优美音色的丢失。因为，当内口打开还不能脱离有意注意时，就附加高音域的技能知识，毫无疑问会分散注意能量。结果往往造成前知识没有实质性掌握，后知识也没能引起足够的心理注意，造成注意的相互衰减、概念的混乱。

歌唱是一种多部位协调运动的产物，各种功能性训练的最终目标是艺术地歌唱，此时的注意就是有一定广度和有注意层次分配的心理努力。当进行某一种新技能的学习时，需要有一定深度的注意力投入，此时的声音练习、作品搭配都应围绕着新知识进行选择。合理把握注意层次是声乐教师应关注的又一教学层面。

三、注意心理对歌唱错误的可分解性

“在同一时间内，心理活动能指出和集中于少数的对象，这些少数对象就被清楚地意识到，而对其他同时作用的事物，则没有意识到或意识得较模糊。”(《认知心理学》)当歌唱信息的刺激不是一种时，刺激的信息在人体之上就产生了竞争，结果是新刺激往往衰减了以往的信息提取。注意分散法正是利用了这一心理现象，如“晃下巴”歌唱练习，目的是为了纠正歌唱者下巴发紧造成声音僵硬、高音吃力的现象。由于对方法的理解错误，或声音观念的不正确，或呼吸支点过高，或语言障碍等都可能导致下巴紧，“晃下巴”歌唱是缓解下巴紧方法之一。“晃下巴”歌唱，在正常歌唱状态下是没有的。由于“晃下巴”动作的加入，使得以前下巴僵硬的错误歌唱注意附加了刺激源，把前歌唱注意的感觉处理能量分减，把产生“下巴紧”的能量衰减了，如果“晃”着下巴还能吐清字，这表明歌唱中的“下巴紧”得到了缓解。又如：歌唱的呼吸支点过高，常给人以“吊着唱”的感觉，属于不正常歌唱，教师就提示“空咳”练习，体会深呼吸支持，并在每一乐句的起端附加“空咳”的动作，来分散高支点呼吸的歌唱，以提示呼吸的注意向下，气沉丹田，使前注意中产生的高支点呼吸注意衰减转移时，以改变或淡化前记忆的错误提取。这种以分散注意来纠正歌唱错误的教学法，实例很多不再例举。

参考文献：

心理学中注意的功能范文1篇4

【关键词】意外伤害；骨折；注意网络测试；儿童；病例对照研究

【中图分类号】R473【文献标识码】A【文章编号】1004―7484（2013）10―0137―02

伤害已成为我国0-14岁儿童死亡的首要原因，具有多发、死亡率高、后遗伤残多等特点，给社会、家庭和个人带来了沉重的负担[1]。既往研究普遍认为，儿童意外伤害与注意力障碍、行为冲动及多动等心理行为存在密切的关联[2-4]，然而针对意外伤害儿童的注意力特征，目前国内尚未见有神经心理学领域研究报道。因此，本研究以因意外伤害导致的骨折患儿为病例组，测试其注意网络功能，并通过与健康对照组儿童进行比较，探讨意外伤害儿童的认知注意功能特征，为儿童意外伤害与注意力关系的深入研究提供生物学依据。

1对象与方法

1.1研究对象病例组：2011年6月至12月份在合肥市某家三乙医院骨科住院的骨折患儿，纳入标准：骨折为意外伤害所致，年龄在7～12岁的小学生；排除标准：精神障碍，影响认知功能的器质性脑病或严重全身性疾病，以及病情危重不能完成测试者。对照组：以该院所在市区的1所小学为抽样场所，筛选出2011年度未发生过意外伤害的健康小学生，再按照性别和年龄11配对的原则选取对照组儿童。所有被试的视力或矫正视力均正常。

1.2注意网络功能测试方法采用注意网络测验（AttentionNetworksTest，ANT）[5]来测试意外伤害所致骨折患儿的警觉、定向和执行控制3个网络功能。采用E-prime实验软件编程，电脑屏幕呈现刺激，包括注视点、提示和靶刺激。首先，屏幕中心出现一个注视点呈现400-1600ms；其次，提示信号呈现100ms；第三，中心的注视点呈现400ms；第四，要求反应的靶子呈现，当被试按键反应后靶子立即消失，时间不超过1700ms；第五步屏幕中心呈现注视点，每一个试验程序总时间为4000ms。实验条件可按照提示的情况分为有提示和无提示；按照提示位置与靶刺激呈现位置是否一致分为有效位置提示和无效位置提示；按照一串靶刺激中间箭头方向与周围箭头方向是否一致分为一致的靶刺激和不一致的靶刺激。实验包括336轮试验，包括练习24次和正式实验312轮，约30min，分为3个阶段，中间休息5分钟。

1.4实验任务被试眼睛距屏幕约60cm，始终盯着注视点，手指置于键盘反应键上，要求被试迅速判断靶箭头的朝向并按键（单个箭头或一串箭头中间的箭头方向）。记录被试的反应时（RT）和正确率。

1.5注意网络效率计算根据Fan等设计的ANT原理，三个注意网络效率可通过不同条件下的反应时减法算出[5]：警觉网络效率=无提示条件RT-有提示条件RT，数值越大提示警觉网络效率越高；定向网络效率=无效空间提示条件RT-有效空间提示条件RT，数值越大提示定向网络效率越高；执行功能网络效率=方向不一致靶刺激条件RT-方向一致靶刺激条件RT，数值越小提示执行功能网络效率越高。

1.6统计方法采用SPSS13.0软件进行统计分析。统计方法主要包括一般统计学描述，配对t检验及相关分析等。

2结果

2.1基本情况

共获得因意外伤害导致的骨折患儿34例，其中男童23例（占67.6%），女童11例（占32.4%）；平均年龄为9.8±1.8岁；下肢骨折19例（占55.9%），上肢骨折15例（占44.1%）；导致骨折的意外伤害类型中，跌落/摔伤25例（占73.5%），意外事故9例（占26.5%）。按照性别和年龄进行11配对，选取34例健康的在校小学生为对照组。

2.2病例组与对照组儿童的ANT指标比较

对病例组与对照组儿童的警觉网络效率、定向网络效率、执行控制网络效率、平均反应时及平均正确率进行比较，结果显示：病例组（24.1±16.7ms）警觉网络效率显著低于对照组（35.3±22.5ms）（t=2.33，P=0.022）；而在执行控制网络效率上病例组（111.9±43.2ms）显著高于对照组（92.3±26.0ms）（t=2.27，P=0.023）；与对照组（96.4%）比较，病例组（90.7%）平均正确率显著降低（t=3.71，P=0.000）。但两组在定向网络效率和平均反应时的比较中差异均无统计学意义（P>0.05）（见表1）。

2.3病例组儿童ANT指标与性别及年龄的相关分析

对病例组儿童ANT各指标与其性别（男=1，女=2）、年龄进行相关性分析显示，病例组儿童的性别与警觉网络效率呈正相关（r=0.39，P=0.031）；而年龄与警觉网络效率、定向网络效率及执行控制网络效率均无显著相关（见表2）。

3讨论

既往研究认为，意外伤害儿童具有注意力障碍、行为冲动及多动等心理行为特征[2-4]，而注意力障碍、行为冲动及多动是儿童注意缺陷多动障碍（attentiondeficithyperactivitydisorder，ADHD）的核心临床表现。对ADHD患儿的注意网络功能研究表明，ADHD患儿具有执行功能网络、警觉网络和定向网络损伤特点[6]，因此，笔者推测意外伤害儿童可能存在注意网络功能损伤特点。本文旨在探讨意外伤害儿童的注意网络功能特征，为儿童意外伤害与注意力关系的深入研究提供生物学依据。

警觉网络指一种警醒状态和维持对反应的准备性方面均有此网络的参与，主要涉及大脑右半球的额叶、顶叶以及脑干网状激活系统中的蓝斑等结构；执行功能网络与目的指向、靶子觉察、错误觉察、冲突解决和自动反应抑制的控制有关，其相应的脑区主要包括外侧前额叶皮层、前扣带回和基底神经节的一些部分。对ADHD患儿的注意网络功能研究显示，ADHD患儿存在执行功能网络和警觉网络双重损伤，且ADHD的大脑病变可能发生在与这些网络相联系的区域，如中线额叶质、基底节、前额叶皮质的前部和顶叶皮质的前部[7]。此外，对ADHD患儿的脑电图研究表明，各亚型ADHD患儿（如注意缺陷型和混合型，以及病情的轻重程度不同）的脑电图存在一定异质性，提示部分ADHD患儿可能觉醒不足，部分ADHD患儿可能觉醒过度[8]。本研究结果表明，意外伤害所致骨折患儿的警觉网络效率显著低于健康对照儿童，而在执行控制网络效率上，意外伤害所致骨折患儿显著高于健康对照儿童，提示意外伤害所致的骨折患儿可能存在警觉网络功能和执行控制网络功能的双重损伤。此外，在定向网络功能上，本研究未发现意外伤害所致骨折患儿与健康对照儿童之间存在显著差异，该结果与既往相关研究结果相符[7]。

相关研究发现ADHD男童较正常对照所有脑区θ频段功率均有所升高，而ADHD女童较对照仅额区的θ频段功率升高，同时后脑区活动减少，ADHD男童与对照间的脑电图差异较男童与对照间的差异更为显著，提示不同性别ADHD儿童的认知注意功能损伤的机制可能存在差异。本研究结果显示，意外伤害所致骨折患儿的警觉网络效率与患儿性别呈正相关，提示在意外伤害所致骨折患儿中，男童较女童更易出现警觉网络功能的损伤。

纵上所述，意外伤害所致的骨折患儿可能存在警觉网络和执行控制网络功能的损伤，且男童较女童更易出现警觉网络功能损伤，因此，在开展儿童意外伤害防制的工作中，需考虑该人群的心理行为特征。

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心理学中注意的功能范文篇5

关键词：青年教师教学基本功

教师的首要职能是讲课。要想成为一名合格的、受学生欢迎的教师，首要任务是掌握良好的教学基本功。青年教师往往学历高、专业知识丰富，但教学基本功相对欠缺，同时也容易忽视教学基本功的日常养成，在授课中容易经常出现自己明白而讲不清楚的现象，造成课堂气氛不够、授课效率偏低、学生学习积极性不高。因而，青年教师应注重教学基本功的日常养成。

一、教学基本功的基本要求

传统意义上的教学基本功包括课前的教学设计、课堂上的“讲、写、演、画”和课后的教学评价等。随着信息技术的日益普及，新的教学手段不断应用，传统的“老师在黑板上写，学生在下面的听”的授课模式已经发生了改变，取而代之的是以多媒体为手段的新的教学方法，这就意味着传统意义上的教学基本功在形式和内容上都发生了改变。教学方法和手段发生了改变必然也会引起教学基本功的改变，青年教师在掌握传统基本功的同时更应该关注教学基本功呈现出一些新特点、新要求。

（1）授课节奏快。随着多媒体进入可堂，授课时多采用多媒体幻灯片的形式向学生展示，取代了在黑板上的书写。这种靠鼠标的点击速度明显快于在书写，造成了授课的节奏加快，使学生思考的时间变短，这对教师和学生都提出了更高的要求。要求教师在授课中注意把握授课节奏，注意授课内容的衔接、关注学生课堂上的反应、注重和学生之间的沟通，便于学生的理解。

（2）授课信息量大。利用多媒体教学无疑增加了信息量，这就要求教师在课前准备更多的资料、认真准备授课内容。同时，授课时防止枯燥乏味的、平铺直叙式的讲述，应注意方法，区分重点、难点。在课程的设计上设置一些容易引起学生兴趣的节点，让学生更容易理解和把握授课内容。

（3）课前准备的时间长。课前除了要认真准备教案，还要花费很多时间做好幻灯片的设计，设计不仅内容上进行合理安排，注意相互之间的衔接、幻灯片效果，奔着打动别人先打动自己的目的对讲课内容进行精心设计。幻灯片中包含信息量越大，查阅资料需要的时间也越多，合理安排信心量，给学生充分的时间理解和思考。

授课时出现的新特点，对教学基本功提出了新的更高的要求，要求我们年青教师把握好细节，平时练好基本功，上课时才能游刃有余。

二、提高教学基本功的需要把握的几个方面

教学基本功的提高需要注意平时的积累，注意以下几个方面。

（1）端正心态、提高认识。教师是“传道、授业、解惑”者，是心灵工程师，要想成为一名合格的教师，首先要提高自身的能力，授好课、育好人。讲课是教师的首要本职工作，怎么样讲好课，内容让学生容易理解、讲课让学生欢迎，是我们年青教师首先要考虑的基本问题。只有把心态摆正了，认识到教学基本功的重要性了，才会思考自身在教学基本功上存在的不足，才会考虑提高和改进的方法，才能达到授课质量提高，最后达到提高自己的素质。所以首先要端正心态，把教学基本功练好，当好学生专业上的引路人。可以给自己制定合理的提高计划、营造一定的紧张气氛，要求自己通过一门课达到提高哪些具体目的。

（2）多请教、常观摩。老教授、教学名师授课经验丰富，对教学方法和教学基本功体会深，年青教师应多向他们请教、多听他们的课，博采众长、积累授课技巧，这样可以使自己少走弯路，可以起到事半功倍的效果。同时，也可以利用方便快捷的网络，下载一些精品课程，向名师学习，见多才能识广，通过日积月累，自己的教学基本功会得到相应的提高。针对自己的欠缺有针对性的观摩，看经验丰富的教师是怎样控制自己语速、怎样进行幻灯片的设计、怎样营造课堂气氛、怎样进行课堂互动。

（3）认真准备、精心设计。只有熟悉教材，课堂上才能很好的驾驭授课内容，高效率的授课来自课下精心的准备。备课时可以多选基本教材，注意把握教学大纲的要求，分清重难点，有针对性的进行准备。多了解本学科的发展动态和前沿知识，提高自身知识更新率。好的课堂设计往往更容易提高学员的兴趣，提高授课质量。可以从开头、中间内容和结尾进行把握设计。课堂的开头要有新引力，可以采用故事开头法、问题开头法等方式，引起学生的兴趣。中间内容要饱满，要信息量大，要有兴趣链，提高学生的注意力。结尾要有悬念，可以使用悬念结尾法、事实结尾法等形式。各个环节逻辑鲜明、联系紧密。同时注意对幻灯片的精心设计，包括幻灯片的

内容、形式、重难点的区分，图片和视频的插入，尽可能使每一页幻灯片都有吸引点，力避满页文字，让学生看起来枯燥无味，尽可能使幻灯片引起学生的注意力。

（4）勤反思、善总结。反思、总结同样是提高教学基本功应注意的的重要环节。每堂课授课完毕或一门课结束后，都应善于总结。总结包括本堂课的授课节奏、课堂气氛、知识点理解、学生的反应等进行理性的分析。可以通过与学生的交流、批改学生的作业、和最后的考试发现授课存在问题，认真分析问题的原因，找出自身的不足。总结本堂课的授课行为，每一个授课环节，本节课存在的不足，哪些地方讲解不够生动等问题，在下次课中避免再次出现相同的问题。

“台上一分钟，台下十年功”。教学基本功训练是一个长期的过程，需要坚持不懈的努力。青年教师只要端正自己的心态，注意提高专业与文化素养，就能够才能使他们在讲台上运用自如，青年教员的教学功力逐步提高，学院的教学质量才能得到基本保证。

参考文献：

[1]张涛、赵丽，注重教师基本功训练提高教师专业发展能力[j].现代教育科学,2011,(04).

[2]左建洲,提高课堂教学效率的关键因素[j],文学教育,2010,(07).

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心理学中注意的功能范文1篇6

1)忽视个体差异,造成学生不能主动参与。受遗传、身高、体重等身体条件的影响,学生在体育课上的表现有很大的个体差异,特别是与体能有关的项目,身体条件好的不用怎么练习就可以达到很好的成绩,身体条件差的无论怎么学习和练习都无法达到较好的成绩,体育成绩与学生学习努力的直接关系越来越不明显。这在某种程度上使体育考试失去意义,使学生的学习积极性受到挫折,甚至产生厌学的情绪。

2)注重最终评价的成绩。在以前的体育课成绩考核评价中,只注重学生的终结性评价,而忽视体育教育的过程评价和诊断性评价。

3)忽视学生主体性的培养。体育课与其他课程不同,需要学生个体懂得主动参与,创造性地学习,发现体育的真谛,体验主动的乐趣。而传统的体育教学多以技术教学为中心,教学偏重教师一方,过多地强调教师主导作用的发挥,忽视学生的主体性,学生没有自主学习能力。

4)教师存在主观评价。

由上可知,以往的体育教育评价没有充分发挥出评价的效果――诊断教学问题,提供反馈信息,引导教学方向,调控教学进程,激发学习热情,实现教学管理的功能。

新课标对成绩考核评价进行重大改革。

1)学习成绩评定的内容:体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神。评价的目的在于促进学生的进步和发展,提高学生的综合素质,因而学生成绩评价的内容不仅要关注体育基础知识、基本技能的掌握、体能的发展,更要关注学习过程中学习态度,积极情感体验,与人合作技能的发展,同时还应关注个体,尊重个体差异,给予个体一个展现自我的机会,使学生能充分表现自己,发挥主观能动性。

2)教学评价功能:教育功能和管理功能。现代教学评价越来越重视评价的教育功能,强化评价的诊断、反馈、改进和激励功能。评价的管理功能今天依然是不可缺少的,评价的教育功能是根本,管理功能应建立在教育功能基础上才能发挥其积极作用。课程标准在教学评价的功能方面有较大的改变,强调学生的学习态度,重视学生的进步幅度,改变过去只重视技术考评的传统办法。这种改变有利于调动学生学习的积极性,特别是对那些技术水平一般,但学习态度很刻苦的学生是一种激励。它弱化了评价的鉴别、筛选和选拔功能,使每一个学生在原有的基础上都得到发展。

3)评价与教学过程息息相关。新课程在对学生的知识与技能、体能进行考核评价之外,还将学生平时的学习与练习态度,以及在学习和锻炼活动中的行为表现纳入考核评价之中。这样使一些本身身体素质较差,但学习态度好的学生提高了学习的积极性;让那些身体条件好,但学习态度不端正的学生认识到先天的条件固然重要,但是后天的努力才是根本,从而使他们端正学习态度。

4)评价更加强调对体育与健康基础知识的理解与运用。以往理论考试,教师只看试卷的成绩,并不关心学生是否真正掌握和理解。学生也只是为了应付考试,死记硬背,并没有真正的掌握。新课标更强调理解、运用和实际操作,注重学生实际能力和体育文化素养的培养。

5)评价更加注重学生参与的过程,培养学生的自主学习能力。新课标更注重学生对于运动技术的运用和运动参与程度,在教学过程中以学生为主,使学生由被动学习变为主动学习。教师不应该过多地约束学生,让学生根据自己的理解来练习,并在练习活动中学会方法提高自己。教师把动作方法传授给学生后,就应该放手让学生在自我锻炼中提高。

6)强调既评价最终成绩,又评价学习过程和进步幅度。以往学校体育教学对学生的学习评价基本上是采用统一的标准,进行终结评价。此种评价方法,教师和学生都可以得到一个总的信息反馈,为下一阶段教学的起点和目标提供科学依据,但学生的个体差异、努力程度、进步情况以及在态度、表现、关心、知识等内容方面的情况无法体现。只有将终结评价与过程评价结合起来,对学生的评价才能做到客观公正,最大限度地激发学生学习的积极性,从而提高教学质量。

心理学中注意的功能范文篇7

正确的教育评价可以使教师了解学生的学习基础,做到因材施教;可以使教师及时获得学生情况和教育效果的反馈信息,及时调整教学计划和方法;可以使学生及时了解自己的学习结果,扬长避短,提高学习效率。因此,我主张在教育过程中使用三类评价,即在教育前进行诊断性评价,以了解学生的基础;在教育过程中进行形成性评价,以掌握学生在教育下的变化;在教育后进行总结性评价,以了解学生的学习结果。教师在教育过程中还应经常鼓励学生,就是了解学生的起点,鼓励学生进步。评价的基本功能是促进学生发现自己的长处,充分发挥自己的潜能;评价应模糊,不应过分量化,以免造成学生心理上的压力;评价的主要方式是鼓励和表扬。教师对学生进行鼓励性评价,可以使学生逐步建立自尊和自信,改变在以往经受挫折后形成的失败心态,从而更好地发挥潜能。

现代心理学研究表明,人的自我观念就是对自己的行为、能力或价值所特有的感觉、态度和评价,它是主管自身行为的一组心理历程。每个人把自己的一切愿望、爱好、信念、习惯都统统浓缩在自我观念里,组织和引导自己去处理与自己有关的信息,从而成为个人经验的依据、认知的中心和与他人互动的起点,统摄整个人格。一个自我观念不良的人往往对自己有许多怀疑,不能肯定自己的价值,形成自卑情绪。这种情绪不仅会破坏学生个性的完整性,而且对学生的认知会造成不良的影响。我们应着力于用成功提高学生的自信与自尊,改善学生错误的自我观念,进而促使学生以积极健康的自我观念推动自我精神面貌、情感状态及认知活动的改善。正确的自我观念能给学生带来一股巨大的力量,推动他不断地走向成功。

在教育中,激励就是调动人的积极性。激励心理过程是:需要引起动机,动机引发行为,行为指向目标。这种激励,实际上就是外界的刺激变量(教育、评价等)引起积极的行为反应,以实现目标。而目标的实现,又通过反馈进一步强化刺激。如此相互促动,推动人们趋向新的目标。针对不同学生的特点,我们可适当调整教育的起点,设计出系列的、小步子的教学目标,分层渐进,让学生多体验成功,进而以成功不断增强信心,强化学习动机。在教育过程中我们应注意以下几点。

1.教师要树立正确的学生观。

所谓的“差生”和一般学生相比,智力方面的差异较小,而非智力因素和心理素质差异较大。

(1)学习暂时困难的学生同其他学生一样,具有很大的发展潜力,他们也能够到达基础教育的基本目标,可以成为有用之才。他们或许在多个领域不能取得较高成就,但也许能在某一领域有所成就。

(2)学习困难的学生普遍存在自信心不足、学习动机弱、需要层次低等“失败者”的心态,这种心态是他们在学校教育中长期反复遭遇失败而形成的。

(3)每个学生都有获得成功的愿望和需要,但只有当他看到或想到他可能成功时才会为之而努力,已经取得的成功又会为他去争取新的成功提供动力。成功是促使学生内部动力机制形成的关键因素。

2.注重培养学生的成功心理,使学生具备积极向上的健康心态。

我们一方面要对学生的动机、兴趣、意志、情感、性格等进行正面教育,另一方面要对存在心理障碍的“差生”进行矫正教育。根据学生的实际情况,我确定了每个阶段的教育重点:首先,从情感入手,培养学生的自信心,使他们形成良好的学习习惯和行为习惯;其次,从自我教育入手,培养学生的意志力,使他们掌握良好的学习方法;最后,从自我发现入手,促使学生培养成功动机,形成职业理想。我们可定期举办心理知识讲座,帮助学生认识自我,提高调节自我的能力,把消极的心态转化为积极的心理品质。

3.“帮助学生成功,创设成功的机会”是成功教育的核心。

根据学生认知与非认知的特点,我们应立足从多方面为学生创设成功的机会,诱导学生参与学习活动,从而调动学生学习的积极性。

“低起点”是指根据学生的知识基础和能力发展的实际水平,把教学起点降低到学生通过努力学习就可以达到的水平上。我们通过问卷、谈话、诊断性测试、预习检查、口头或书面提问等方式了解学生的学习状况,根据大多数学生的学习能力,确定教学起点。对不符合学生起点的过高要求作适当的删减和调整;学生经过努力仍不能到达的教学要求,不强求实施,或放在今后适当提出;对确定实施的教学要求,教学后,通过及时反馈加以矫正和巩固。

降低起点并不等于降低教学要求,教学起点要尽量适应学生现有的发展水平,当学生具备一定的知识基础和能力后再逐步过渡到正常的教学要求。事实上,我们在教学中增加了许多升学考试的内容。如语文增设了写字、听写、速度、说话等,每周有一课时让学生进入阅览室阅读期刊,扩大阅读量;数学加强了心算、速度、珠算等方面的训练;外语强化了学生听说训练、注重口语能力的培养;物理注重让学生对日常生活中的现象进行解释等。这些活动培养了学生的综合能力,使他们更好地适应了未来社会需要。

“小步子”是指教学的步子要小,对教学要求作适当分解,按照由易到难、由简到繁的原则组织合理的梯形教学目标体系,分层渐进,使学生逐步实现每个目标,处处体验成功,从而不断增强自信心。

“多活动”是指增加教学活动中学生活动,适当减少教师讲解的时间。部分学生有意注意时间短、记忆容量小、概括能力差,教师可在教学中组织大量活动。在师生共同参与的活动中,学生的注意力容易保持,自我表现机会增多,实际操作能力也会得到锻炼。

“快反馈”是指对学生的效果及时进行评价,把评价结果及时反馈给学生,让学生从评价中受到鼓舞或及时发现自己的欠缺,有效地提高学生的学习效果。

4.淡化传统教育评价的选拔功能,强化现代教育评价的教育功能和管理功能。

教育评价在相当长的时间内其主要作用是选拔少量人才加以培养和任用。这种传统教育评功能观最大的缺陷是只面向少数尖子生,而对学业成绩不良的学生视而不见。现代教育评价理论认为,教育评价不仅具有选拔功能,更重要的是它可以作为教育的手段和方式之一,提高教育质量。

心理学中注意的功能范文篇8

关键词:跳高运动员心理状态心理训练

随着世界跳高水平的不断提高,强手间的竞争越来越激烈,除了能力与技术的抗衡之外,更主要的是心理上的较量。正如美国学者格鲁波指出的:“对初中级运动员来说80%是生物力学因素,20%是心理因素;高级运动员则相反,80%是心理因素,20%是生物力学因素。”只有具备良好的心理素质和高度的自我控制能力,才能在比赛中镇定自如、处惊不变,始终保持稳定的情绪和旺盛的斗志,正常发挥技术水平,夺取最后的胜利。

1.跳高运动员在比赛中的心理状态分析

跳高运动员在比赛中所表现的心理状态一般有两种,即良好的心理状态和不良心理状态。在比赛中,良好的心理状态可使运动员对胜利充满信心,精力充沛,斗志旺盛,肌肉力量增大,应变能力强,从而达到所期望的技术水平和战术要求,有时甚至是超水平地发挥;而不良的心理状态对运动员的运动能力则起阻碍作用,产生消极影响,它降低运动员的运动能力和运动效果,使运动员表现失常,造成比赛失利。

1.1试跳成功时的心理状态分析

1.1.1一般试跳成功时的心理状态分析

在跳高比赛中,每一次试跳成功,都能引起运动员良好的情绪,使运动员产生优越感、振奋感和轻松感,对自己漂亮合理地完成动作获得成功感到满足,而这种满足、优越、振奋和轻松的感觉,又会使运动员生理反应处于最佳竞技水平,从而为下一高度的试跳成功奠定基础,使运动员充满必胜的信心;相反,由于技术发挥不好而勉强过杆,这时会引起运动员的消极情绪,产生紧张感和犹豫感,以至于注意力过多地集中在横杆上,形成急于过杆的心理,影响正常技术的发挥,也将影响下一高度试跳成功的信心。

1.1.2达到或超过自己最好成绩时的心理状态分析

随着比赛的深入,横杆不断升高,运动员的生理、心理紧张度也随之提高,体力和精力的消耗也达到了最高水平。当横杆升到本人最好成绩或达到等级纪录的高度时,运动员由于训练水平和比赛经验不同,其心理状态也不尽相同。一些运动员会产生畏惧感,表现出紧张犹豫,怀疑自己的能力,注意力分散,信心不足,情绪波动大,自我控制能力减弱,试跳时助跑节奏不稳定,踏跳过于用力,急于过杆,整个技术动作变形;而有些运动员的训练水平较高,比赛经验丰富。这时则会产生愉快的增力情绪,继而鼓舞信心和勇气,高度兴奋,充满胜利的希望,最终在试跳时注意力高度集中,全力以赴,充分发挥自己的技术水平。

1.2试跳失败时的心理状态分析

1.2.1第一次试跳失败时的心理状态分析

运动员在整个比赛过程中,不是所有高度都能一次试跳成功的。在第一次试跳失败时,除少数运动员会产生一定的消极情绪外,大部分运动员都会保持良好的情绪,他们会适当地提高紧张度,高度集中注意力,在分析前一次试跳失败的基础上,从思想上高度重视下次试跳,试跳中充分调动身体的各种能力,发挥技术特长,争取第二次试跳成功。

1.2.2第二次试跳失败时的心理状态分析

第二次试跳失败,除少数运动员能继续保持良好的情绪外,多数运动员的情绪消极,过度紧张、焦虑、惊慌、技术结构模糊、思想压力大,过多地将注意力集中于第三次试跳失败后将受到观众的评价,教练和队员的指责,以及名次得失等问题。因而在第三次试跳前,运动员会产生心跳加快,呼吸频率短而浅等不良的生理反应,以至在第三次试跳时表现为紧张、焦虑、犹豫不定、起跳不果断等。

1.2.3淘汰后的心理状态分析

运动员被淘汰后会产生两种不同的情绪体验:一种是产生消极的情绪体验,表现为患得患失、怨天尤人、丧失信心、活力不足、意气沮丧、自暴自弃等;另一种则产生积极的情绪体验,表现为从失败中总结经验教训,克服自己的缺点,加强训练,争取下次比赛获胜。

1.3其他因素引起产生的心理状态分析

比赛的规模、观众的数量等都会激起运动员心理状态的强烈变化。对于跳高新手来说,首次参加大型比赛,往往因强烈地兴奋,表现出在赛前不能入睡、好动、好唱、话多或不语等,从而使机体得不到充分休息,过多地消耗体力和精力。但有丰富经验的运动员,在竞赛中会利用各种外部条件充分调动一切积极因素,促使自己情绪高涨,产生振奋情感,生理和心理指标处于较高水平,在比赛中能创造出更好的成绩。

2.跳高运动员的心理训练

运动员的心理训练是指运动员为完成专项运动所需要的心理因素得到稳定地加强和提高,并学会调节心理状态的各种方法,以便在训练和比赛中促进身体和技战术水平得到正常或超常地发挥。心理训练是现代运动训练的重要组成部分,它同传统的身体训练、技术训练和战术训练相结合,构成了现代运动训练的完整体系。

2.1意象训练

意象心理训练是指运动员有意识地、系统地在脑中再现原已形成的运动作表象或想象正确的动作形象而进行的心理训练。它主要是用心理手段训练脑的心理机能,以发挥运动表象、想象和思维在技术形成中的作用。跳高运动员在比赛中或试跳前,是否能想象出他们正确的技术过程,是否能够从心理上达到完全放松并排除各种干扰因素,都会影响比赛结果。

教练员对运动员进行长期有规律的自我意象训练是十分必要的。首先应让运动员了解意象训练在跳高中的意义和作用,并教会运动员使用正确的自我意象练习的方法和技巧,最后让运动员自己在模拟比赛和正式比赛中得到锻炼和实践。在训练和比赛中可采用以下方法。

2.2.1争取必要时间,进行放松练习。在第二次试跳失败或在创纪录试跳前,运动员应暂时离开现场,选择一块空地草坪或坐或躺,闭上眼睛,注意力集中在呼吸上,并暗示自己逐个放松肌肉、关节。

2.2.2战绩回忆与创立取胜情景。在恢复身心力量和能量基础上,自我诱导最佳跳高成绩和取胜过杆时的种种体验和情感,通过这种内心自我表象修复,重新认识自身有利的条件和潜力,以增强运动欲望和再次取胜的动机,确立良好的自我形象。

2.2观察力训练

观察是受思维影响的有目的的知觉活动。观察的基础是感觉,观察力是运动员应具备的主要智力因素。运动员培养观察能力十分重要,运动场上的信息多是转瞬即逝的,观察能力差,往往见到快速变化的景物会眼花缭乱,无法记忆,得不到思维材料,由此引发的行为只能是盲动。人在长期观察周围事物的过程中,能掌握观察方法,养成观察习惯,形成有个性特点的观察能力,即观察力。培养运动员的观察力最基本方法就是在比赛、训练时经常布置观察,传授观察方法,培养观察习惯。初次布置观察任务时,应做好准备,列出计划,明确任务,指明观察重点、程序,以及写观察报告,等等。在运动员掌握了观察方法之后,应及时布置观察任务,提出更高的观察要求。

2.3集中注意力训练

注意力是指全神贯注于某一确定的目标,不为其他事物或念头干扰而分散的能力。集中注意力的能力对跳高格外重要,一些心理训练不足、比赛经验少的运动员,往往由于注意力的分散而不能正常发挥水平。当然,注意的对象可以是外部的,如专心听讲,聚精会神;又可以是内部的,如闭目沉思,自我陶醉。注意力的训练首先要培养运动员对跳高的强烈兴趣,对跳高爱得入迷会使训练收到特殊效果。练习视觉守点、听觉守音的集中能力。如看钟表秒针的走动,目光始终不离开秒针。晚上听表的走动声,默默记数,反复练习,不断提高集中注意力。

在比赛中学会忘掉环境、对手和自己,不想比赛的胜负,而把注意力放在即将进行的试跳上。如布鲁梅尔利用看小说集中注意力;西梅奥妮在大赛试跳间歇,躺在特别的睡袋中休息,避免干扰;塔尔玛克比赛时用棉球塞住耳朵,闭目养神。还有人比赛中喜欢听音乐等方法来集中注意力。

2.4表象训练

这是一种最简单的训练方法,指人们有意识地在头脑中重现早已形成的跳高技术过程,同时唤起临场感觉,使相应动作部位产生肌电活动。表象训练有利于建立和巩固正确动作的动力定型,加深动作记忆并熟练动作,还可以作为减轻运动员精神紧张、焦虑、慌恐等不良情绪的一种有效行为疗法。欧美等国优秀选手对此非常重视。如美国名将斯通斯在比赛中每次试跳前都默念跳高技术要点,然后正式试跳,经常能较好地发挥水平。表象训练简便易行,随时都可以进行,特别是在受伤或不能进行正常联系时采用更好。

2.4.1运用“自我暗示”,默念编好的术语口诀,如“注意加速”“快速起跳”等使注意指向即将完成的动作上。

2.4.2观看优秀选手的比赛或技术录象后经常在脑海里回忆他们的技术,供自己学习参考。

2.4.3模拟比赛现场的表象训练,布置好即将参加的比赛现场,把横杆升到预定高度,然后在想象中反复“跳过”这一高度。

2.5意志训练

意志是人自觉地确定目标,并支配与调节自己的行动,克服种种困难,达到预定的心理活动。自觉为理想而奋斗的精神是意志品质的基础。从运动员少年时代教练员就要不断地加强自觉性的培养,把热爱跳高与勇攀高峰结合起来。在多年训练中教练应不断给运动员提出新标准,以激发他们的进取心,使运动员在实现这一目标的过程中成为自觉的意志活动。

2.5.1培养吃苦耐劳、克服困难的能力。困难是客观存在的,在学习、训练、生活中无处不在。如在严寒或酷暑中训练,长时间在疲劳中坚持训练,经受伤疼苦累等克服困难,磨练与形成意志品质的过程。因此,在日常生活中从一点一滴小事做起,严格要求,逐渐形成勇于克服困难的良好习惯和战胜困难的坚强意志。

2.5.2培养自控能力,提高心理稳定性。跳高比赛中运动员能随机应变,灵活调节控制自己的情绪及心理状态,对正常发挥水平创造优异成绩至关重要。有的运动员心理准备不足,在比赛中由于情绪的波动不能沉着冷静地参赛而影响正常发挥。

3.结语

跳高运动员的心理训练是一个非常复杂的过程,应该在多年训练中占有重要地位。心理训练的效果不是在短时间内能看到的,需下功夫、花时间。心理训练要因人而异,因为运动员各具不同的个性特征和心理品质,所以应有所区别地选择训练方法和手段。只有拥有良好的心理准备和场上良好的自我控制能力,才能应付赛场上出现的各种复杂情况,保持最佳竞技状态。

参考文献:

[1][美]威廉.应用运动心理学[M].上海体育学院出版,1990.

[2]体育学院通用教材,运动心理学[M].人民体育出版社,1990.

[3]李建国.心理训练[M].教育科学出版社,1992.

[4][英]赛耶尔.体育竞赛心理学――运动员的心理强化训练[M]上海翻译出版公司出版,1990.

[5]王新胜,顾玉飞.竞技心理训练与调控[M].北京体育大学出版社,2002.

[6]黄利山.运动员伤病防护与体能训练科学保障应用指南[M].安徽文化音像出版社,2003.

心理学中注意的功能范文

在教学中，常常碰到这样的情况：有些学生学习专心致志，从不受任何干扰。然而有些学生常随便说话、做小动作；有的上课看似认真，实际上心已飞出教室。以致老师叫他回答问题，他才如梦初醒；有的学生做作业、看书总是静不下心来；还有的学生做功课时，总要弄一些"玩"的小插曲，作业漫不经心，边做边玩，结果作业时间长，差错不少。

注意力的确是一种高贵品质。一个人的成功离不开对学业和事业的专注。那么，我们如何敲开这个"心灵的门户"，进行富有成效的教学活动呢？在教学中，我们要尽力做到以下几点：

一、让学生做好课前准备

1、"良好的开始是成功的一半。"在一节课的开始，学生的兴奋点有时还停留在上节课的内容或课间所从事的活动中。能否把学生由"课下"引到"课上"，使他们全身心地投入到学习中去，在相当程度上决定着一堂课的成败。因此，为了将学生分散的注意力吸引到特定的教学任务和活动之中，使学生的思维尽快达到最佳水平，可结合数学学科的学习特点，在课前三分钟进行一些有利于集中注意力和课堂学习的活动。例如：一年级新生，他们的书写能力差，并且还没有适应学校紧张的学习生活，因此，在上课前可以让学生唱一些有关学习习惯或者是一些增强自信的儿歌。例如："小嘴巴，不讲话"；"一二三四五六七，我们学习拿第一。数青蛙等。"当学生习惯了课堂学习后，可以进行课前听算。听算是要求学生听着算式进行心算后把得数写在本子上的一种练习，学生一定要全神贯注地听和写。这样，既可以使学生预先做好课前准备，又可以将学生分散的注意力集中起来，以最佳的精神状态迎接新课的到来。

2、我在平时的教学中经常发现，周围同学交头接耳说些与讲课内容无关的话；来自教室外的噪音；抽屉里的一张小纸条或者美术课、科学课等科目留下来的学习用品以及桌面上的学具、新奇的铅笔盒，都会吸引小学生的注意力。因此，教师在上课之前要排除无关刺激的干扰，课前准备要求尽量简单，上课用不到的东西不要拿出来。例如：低年级数学课可以要求学生只准备一本数学书、一个练习本、一支铅笔、一块橡皮。学具盒哪节课需要，哪节课要求准备，其他的东西全部放在书包里，抽屉不准放零散的学习用品，以防不必要的干扰。

二、让学生喜欢我们的课

小学生的特点是活泼好动，自制力较差。他们的注意力最长只能坚持15分钟左右。如果只是教师讲、学生听，将会使他们的学习兴趣荡然无存，课堂上表现为无精打采，注意力分散。因此，教学过程中要根据小学生的年龄特点，利用灵活多样的教学方法吸引学生的注意力，培养学生上课认真听讲、专心学习的好习惯。

1.创设情境，激发兴趣。抓住"好奇"，引起兴趣。"好奇"是学生的天性，小学生尤其"好奇"。教师在上课时若能抓住学生好奇的特点，巧设悬念，提出引人深思的问题，就能引起学生的学习兴趣，把学生的注意力引入课堂学习之中。强烈的好奇心和旺盛的求知欲，可使人们对不了解的事物产生新奇感和兴奋感，驱使人积极进取、主动思考。一般在新课导入时，教师设置悬念，能激发学生的求知欲望，引发认知兴趣。

2.多媒体教学，吸引学生。直观形象的东西最容易引起小学生的注意。低年级学生认识水平比较低，受到年龄的限制，直观的东西容易接受和理解。因此，我们要按儿童年龄特点组织教材，运用多样化的教学方式和方法以引起学生的注意。多媒体的特点是图、文、声、像并茂，能向学生提供形式多样、功能各异的感性材料，形象生动的画面，标准逼真的情境朗读，悦耳的音乐背景，妙趣横生的益智游戏，把学生带入宽松愉快的学习环境，让学生主动探索，积极进取，使学生会学、愿学和乐学。教师应充分利用多媒体教学具有形象性、多样性、新颖性、趣味性、直观性、丰富性等特点，化无声为有声、化静为动、变难为易，使学生在快乐中获得知识，提高能力。

3、倡导"自主合作，小组探究"的学习方式。当前小学的课堂学习方式在一定程度上存在着单一、被动的问题。在新课程标准理念的指导下，我们应该摒弃传统的以教师为中心，课堂为中心，书本为中心的学习模式，提倡学习方式多样化。提供给学生"自主课堂"，即通过"提出问题探讨问题解决问题"的形式学习，以师生合作互动，多向信息沟通、多种感官协调活动为基本方式，促进学生认知能力与个性品质的发展。课堂上不仅给学生练习和掌握基本内容与技能的时间，更给学生应用所学知识的机会。心理学家马斯洛在《成长心理学》中指出：学生生而具有内发的成长潜力，不需要教师刻意教导。教师的主要任务是为学生设置良好的学习环境，让小组合作起来，自由选择，自行决定，他们自会学到所需要的知识。注意力薄弱的学生受到了"群众"的激励和督促，听课的注意力会迅速增强起来。

4.科学设计，引导学生。学生有了注意力，是否持久，关键是看教师的教学设计是否科学。因为学习过程本身是一项复杂、艰苦的脑力劳动，在这个劳动过程中，很可能遭受到挫折和失败，感到苦恼因而降低课堂注意力。所以教师在教学设计上要精心挑选教学内容，善于挖掘生活中的教学素材，尽量为学生创造运用知识进行实践操作的机会。适当分散教学难点，合理安排教学节奏，做到主次分明。学生通过一堂课，切实解决一个问题，或者学会一种方法，掌握一个公式，学会一个规律，那就很成功了。同时，对于学生来说，通过一节课的努力（保持注意力），完成了学习目标，会感到很有收获，很有成就，反过来又会增强学生的注意力。这样日积月累，学生的学习兴趣自然高涨，注意力也会日趋稳定。

三、通过体验成功的喜悦，培养注意力。

心理学中注意的功能范文篇10

【摘要】

目的治神理论在运动疗法中对脑卒中患者功能恢复的影响。方法将103例脑卒中患者随机分为观察组和对照组。其中观察组51例，在Bobath疗法的基础上加入中医治神内容；对照组52例，采用Bobath疗法。对运动功能、ADL能力进行评估。结果治疗8周后两组运动功能、ADL积分均明显增加，两组的变化均数相比，观察组优于对照组（P

【关键词】卒中；运动疗法；治神

脑血管意外是常见病多发病，从国际国内的临床经验来看，物理治疗是脑血管意外后遗症恢复的主要方法之一。国内外已经开展了Bobath疗法为主的运动康复治疗，并证实康复的介入能够极大地提高患者自理能力，比传统的药物治疗更有效更经济，能够节约大量不必要的医疗费用［1］。河北省邯郸市中医医院从2001年开始在运用Bobath的基础上以中国传统医学原理特别是“治神”理论为指导，结合Bobath疗法对卒中患者进行运动康复取得一定效果。利用运动疗法治病保健在我国历史悠久，华佗“五禽戏”及马王堆出土的帛书都记载了运用动作导引治疗疾病的方法。在针灸临床工作中，针刺疗效的好坏，针刺效果的成败，“治神”是起关键和决定性作用的因素。我们将中医针刺治疗中的治神方法应用到运动训练中，同样取得了一定效果。

1资料与方法

1.1一般资料将2002~2006年间收治的急性脑血管病患者103例，随机分为观察组和对照组。观察组51例，男34例，女17例；平均年龄61.3岁；病程7．45d；脑出血13例，脑梗塞38例。对照组52例，男36例，女16例；平均年龄61.0岁；病程7.47d。脑出血14例，脑梗塞38例。两组患者在性别、年龄及病程、病种差异无显著性意义（P>0.05），具有可比性。入选标准：全部患者均符合第四届全国脑血管病的诊断标准，并经头颅CT或MRI证实为急性脑血管病患者，年龄小于75岁；除外短暂性脑缺血发作、痴呆；无昏迷及严重的心、肝、肾、肺部疾患；能配合语言指令，生命体征稳定，神经病学症状不再发展后48h。

1.2治疗方法两组患者由不同治疗师进行训练，1次/d，50min/次。对照组和观察组都采用Bobath疗法。依据Brunnstrom分期从良肢位摆放、关节被动活动开始逐步进行垫上训练；座位、立位平衡训练；分离运动训练；步行训练；生活自理能力训练［2］。观察组51例在Bobath疗法的基础结合“治神”原则，主要有如下措施：

1.2.1调节注意力医者在针刺过程中既要集中自己的注意力，又要妥善控制病人的注意力［3］。注意是心理活动对一定对象的指向和集中，没有集中注意，就不能决定是否执行决策或如何去克服困难［4］。卒中患者大都表现为注意减弱、注意涣散等注意障碍，是常见的认知障碍之一。在运动康复过程中医师应密切观察患者，及时用视觉或语言将患者注意力集中在当前的训练动作中，并逐渐扩大患者的注意范围，引导患者分配注意力，让患者学会在做医师指导某一部动作的同时，抑制其它不需要的动作，如训练上肢动作时要适当注意下肢，练伸肌时适当注意屈肌。

1.2.2治疗前的精神疏导医生通过与病者间妥善的语言交流，使患者放松，增强病者战胜疾病的信心。训练时要沉着冷静，“心无旁务，神无营于众务”，不能犹豫不决，同时面色应泰然自若，更需要在具体操作时“心无外慕，如待贵人，不知日暮”。心理学研究证实，教学者的表情、言谈举止会影响学习者的学习效果。偏瘫康复也是一个学习过程，患者有更加敏感的心理状态，医师更应注意自身形象。

1.2.3运用意念引导患者想象动作想象将两足之间分为五点，重心前移时移动前二点处，后移时移动后二点处等等，想象疗法也被应用于运动康复中并取得一定疗效。

1.3评定方法生活自理能力（ADL）评定采用Barthel指数［5］。运动功能采用简化Fugl-Meyer量表。于入院后当天及治疗8周后各评定1次。

2结果

治疗8周后作疗效对比分析。结果见表1。由表1可见，治疗前两组Fugl-Meyer评分、Barthel指数评分差异无显著性意义（P>0.05），治疗8周后观察组功能改善优于对照组（P

表1两组Fugl-Meyer评分、Barthel指数评分比较（略）

与对照组比较，*P

3讨论

通过上述数据说明观察组患者因为在训练过程中医师运用了治神措施而取得了更好的康复效果，提示恰当利用这些因素可以提高Bobath疗法的治疗效果。

脑卒中患者从急性期即表现有不同程度的肢体功能障碍严重影响生存质量。其功能恢复是基于损伤后的中枢神经系统的结构、功能的重组等可塑性原理［6］。目前常用的治疗方法如Bobath和Brunnstrom方法，其主要目的就是抑制痉挛和过度的共同运动，实现分离或运动和正常肌张力，逐渐恢复皮层对运动的控制。患者痉挛期的运动模式是刻板的、定型的、强度相同的，没有选择性活动，一部分随意，一部分不随意，只能按照固定的运动模式进行运动［7］。通过输入正常的运动模式，促进患者正常运动模式的形成，抑制异常运动模式达到最大的功能恢复。本研究显示，治疗前后两组患者运动功能、ADL明显提高，而且治疗组明显优于对照组（P

【参考文献】

［1］胡永善，吴毅.规范三级康复治疗促进脑卒中偏瘫患者综合功能的临床研究［J］.中国康复医学杂志，2005，27（2）：105.

［2］纪树容.运动疗法技术学，第1版［M］.北京：华夏出版社，2004：301.

［3］夏有兵.承淡安论针刺治疗中的治神［J］.江苏中医药，2003，24(7):45.

［4］窦祖林，刘伟光.注意障碍的康复［J］.中国康复医学杂志，2004，19(4):307.

［5］范振华，周士枋．实用康复医学［M］．南京：东南大学出版社，1998：230.

［6］廖维靖.脑损伤及功能重组的研究［J］.中国康复医学杂志，2006，21（3）：195.

［7］缪鸿石.康复医学理论与实践，第1版［M］.上海.：上海科学技术出版社，2000:1318.

［8］瓮长水，孙启良.《日本脑卒中治疗指南》（2004′）康复部分简介［J］.中国康复医学杂志，2005，20（7）：534.

［9］张通.运动控制理论简介［J］.中国康复理论与实践，2001，7（1）：42.

［10］夏娇阳，尹大利.运动技能学习过程的理论与特点研究［J］.沈阳体育学院学报，2002，3:86.

［11］李志清.运动技能学习的神经机制［J］.体育科技，2002，23(3):34.

心理学中注意的功能范文

关键词：高三；数学；重视；学生

中图分类号：G632文献标识码：B文章编号：1002-7661（2014）06-389-01

回顾高三复习的全过程，总结经验与教训，我得到以下的点滴感悟，以期对未来的高三复习提供借鉴。

注重以人为本，营造和谐、健康的复习空间是成功复习的基础

教育改革的首要目的就是“以人为本，促进学生和谐健康地发展”，高三数学教学当然也不例外。

视学生的个别差异，实行分层教学。进入高三，每一个学生都有一个努力学习，取得好的学习成绩，考取一个理想大学的美好愿望。这是我们高考复习成功的有利因素。如何因势利导，调动起学生的学习积极性。首先要关爱学生，了解学生，注意到学生的个别差异。在教学中，要考虑到各层次学生的实际情况，实行分层次要求，分层设置问题。在课堂上使不同层次的学生都有所获，每天的学习都有所感悟。这样就会调动起学生的学习兴趣，保持良好的学习状态。

重视学生的心理素质的培养，在数学学习中，健全学生的人格品质。心理素质是适应环境，赢得学习，取得成功的必要条件。注意学生的心理调节，是高考复习的重要环节。

首先应注意学生意志品质的培养，提高学生心理的耐压力。由于数学的抽象性，数学的学习会经常伴随着困难，数学为磨练意志，提高耐挫力提供绝好的平台。在高三数学复习过程中，要注意教育学生勇于面对失败，对学生提出的问题，不要轻易解答，而是要帮助他们探索。同时要淡漠学生的考试成绩，要关注学生的进步，发现学生的问题，鼓励学生再接再厉。只有经历磨练，才会真正体会成功的快乐，自信心才会得到加强。这有易于提高考生的心理应变能力。

其次是培养学生严谨的治学态度，在钻研数学中品质得到发展与健全。高考的另一个重点则是对学生严谨的能力，语言表达能力的考察。所以在高三数学复习中必须要注意培养学生严谨的治学态度，一丝不苟的学习精神。

注重“双基”教学，夯实基础是成功复习的保证重视课本，狠抓基础知识的教学，建构学生的良好知识结构和认知结构。数学基础知识是培养能力、提高数学素质的载体，良好的知识结构是高效应用知识的保证，必须给予高度重视。纵观高考试题，许多试题源于课本，是课本例题、习题的组合、加工和拓展，充分表现出课本教材的基本作用。以课本为主，重新全面梳理知识、方法，注意知识结构的重组与概括，揭示其内在的联系与规律，从中提炼出思想方法是成功复习保证。

加强学生数学思维能力的训练和培养，确保学生能力水平的发挥。高考数学命题注重能力立意，数学的核心能力是思维能力，它包括空间想象、直觉猜想、归纳抽象和运算求解等诸多方面。在整个复习过程中，我们力争做到精讲题，练得法，重过程，讲到位。选题要注意典型性、目的性、针对性。训练题不在“多”而在“精”。要精选一些在多个知识层面交汇且综合性较高的题型进行训练，注重解题过程，通过解题搞清知识的形成过程和问题的破解过程，以提高学生的思维能力和在不同情景下的知识迁移能力。

以上是我的工作总结和点滴体会，希望能给今后的工作提供帮助。

参考文献：

[1]雷光勇《会计契约论》中南财经政法大学博士学位论文，2003

[2]国家统计局数据库，http：///tjsJ/雷光勇

心理学中注意的功能范文篇12

摘要：随着新课程改革的逐步深化，职中英语课程也在改革深化，但是仍然延续的传统的课堂管理方式在职中英语课堂教学过程中已经逐渐显露出其固有的弊端，课堂管理问题成为职中英语教学中的一个亟待解决的问题。文章从分析职中英语教学的课堂管理现状入手，提出了自己在实践中总结出的职中英语课堂管理策略，以期提高职中英语课堂教学的有效性。

关键词：职中英语；课堂管理；有效性

英语在全世界影响的广度和深度已经毋庸讳言，作为新时代的职中学生也应具备一定的基本英语语言素养，为未来的发展和终身学习创设平台和条件。但是目前的社会舆情仍是注重普通教育，苏北经济不发达地区更是如此，最后走进职业学校大门的大多是学困生。在众多学科中，他们在英语学习表现出的困难尤为突出，由于在以往的英语学习过程中遇到的各种各样的问题没有得到及时有效的疏导和解决，最终导致他们对学习英语失去热情和自信，甚至对英语学习产生反感和厌倦。面对这些不爱学习，自我约束力较差的学生，课堂管理成为职中英语教学中的一个薄弱环节，甚至影响了教学的有效进行。因此，笔者认为要想提高英语教学的有效性，加强课堂管理迫在眉睫。

职中英语课程课堂现状

职中英语教师大多有这样的感受：职中英语课堂管理太难了！上课时，讲台上老师往往声嘶力竭，口干舌燥，讲台下学生常常交头接耳，一问三不知或者干脆埋头睡觉。更有纪律不太好的班级，对老师的讲课不屑一顾，置之不理，教室里哄笑打闹之声不绝于耳，坐姿是千姿百态，课上偷偷使用手机。稍有点小小的异常的“风吹草动”，个个马上精神抖擞，还有学生立马乘机起哄，以此为乐。为了维持课堂秩序和完成教学任务，有些老师想出种种办法，或苦口婆心，晓之以理，动之以情；或呵斥及严惩违纪学生，但收效甚微，学生的学习积极性难以调动起来。处于此种尴尬境地，无怪乎许多职中英语教师表现出对课堂管理的无奈与力不从心。

存在问题的现状分析

1.社会方面的因素

受传统的封建观念的影响，很多人鄙薄劳动，重视仕途。传统的“读书做官”、“惟有读书高”等观念，影响着人们的选择方向，职业教育被认为是低等的教育类型，社会评价较低。中职教育走出来的学生工资比高校学生平均差很多，老师工资低，社会地位低，在这种体制下，不可能有好生源，老师也难有成为好老师的内在动力。学生不把学习当回事，老师不安心教好书，也就不足为奇了。另外职业学校一般有着注重专业课教育，淡化文化课教育的倾向，作为非母语的职中英语课堂教学，在上述情形之下，无疑是雪上加霜，处于极端的劣势之中。

2.教师方面的因素

（1）注重教学内容讲解，忽视课堂心理环境的设计。

传统课堂学习环境往往是以学科内容为中心，在上课时，教师往往只注重教

学内容的讲解，忽视了职中学生大多是学困生的事实，忽视了学生主体的认知需求。学生在学习时，往往只能被动地接受教学内容，忽视了师生之间有效的情感沟通，忽视了课堂心理环境的设计以及和谐的课堂气氛的营造，完全没有体现出职中英语应该带给课堂学习环境的鲜活与生动。

（2）注重书本知识传授，忽视让学生体验成功的经验。

很多的职中英语教学仍然以教师为中心，忽视了学生的主动参与，师生之间、生生之间的互动；忽视了利用职中英语课程的各种资源对学生的学习行为进行表扬和鼓励，精心设计“活动”，让学生获得成功的喜悦，自觉地投入到学习中，从而获得更大的成功。

3.学生方面的因素

由于在初中阶段欠债太多，大多职校生的英语底子较薄，在英语学习中存在视、听、说等方面障碍的学生为数众多，因此，在课堂上免不了会出现一些课堂行为问题。另外教师还应关注学生的倾向性，随着年龄的增长，学生有时喜欢测试一下教师的限度和自身的限度，看看同学们和教师有什么反应，这在心理学上叫做“限度测试”，外向型和内向型的学生各有自己偏爱的环境，让不同类型的学生身处同一个环境，若教师未能明察秋毫，适时调节，英语课堂的稳定和有序就难以保证。

加强课堂管理，促进有效教学

1.转变学生的学习观和教师的教学观

加强学生的思想政治教育。学校要大力宣传职业无贵贱，“三百六十行，行行出状元”，上职校、学技能、有特长、利终身的观念。通过展示职业学校优秀毕业生典型，激励学生扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。一定要向学生明确学习英语的社会意义，让他们了解英语在社会发展中的广泛用途，对他们终身学习和人生的发展有着重大的影响。

职业教育的发展，需要我们每一个教师真正负起责任，勇于担当。作为中职英语教师要改变传统的以讲为主的教学理念，充分利用职中英语课程的各种资源，采用生动的，有趣的方式，增加学生在课堂上的参与度，使尽可能多的学生参加教学活动；要用自己的爱心来感化学生，经常关心、鼓励学生，向学生倾注爱心，与学生建立平等和谐的合作关系。相信学生的学习观念就会在这不知不觉中得到有效地转变。

2.改变课堂消极的心理状态

学习是高级而又复杂的思维活动，其活动效率的高低，与学生学习时的心理状态的好坏有着密切的联系。人的心理有着很强的情绪性，好的心理状态能积极作用于人的思维活动；反之，则对思维造成阻碍。一节英语课45分钟，对于那些英语“厌学者”或者“学困生”简直就是一种“折磨”，这类学生上课时心理状态表现茫然、观望、应付。为了改变这种消极状态，笔者从以下几个方面进行了尝试，并且取得了很好的效果。

（1）激发。

苏霍姆林斯基用无数的实践证明，只要引导学生做他们喜欢的事情，也就找到了全面发展的突破。每个学生的身上都会有“闪光点”，教师就是要着力寻找学生的“闪光点”，激发学生的自信。例如：对英语学困生独立完成的作业，无论结果如何都要给予认可和赞许，以增强学生的自信心，提高学生学习英语的积极性。教师在提问题时，易于回答的问题优先让学困生回答；在教学过程中，教师应有意识地安排一些小组活动，活动过程前教师应合理分配学生座位，基础好的学生和基础较差的学生交错安排，评价时主要以“组”为单位。努力使英语学困生无论是在“习得语言”方面，还是在培养能力方面，都有一定程度的提高。另外，为了避免优生在学习上吃不饱的现象，分层布置作业和学习任务，鼓励优生多进行课外学习。

（2）参与。

“让学生体验到一种自己在亲身参与掌握知识的情感，乃是唤起少年特有的对知识兴趣的重要条件”。在日常教学中，教师通过直观教学法让学生直接接触所学知识，真切体会到语言的魅力。教师应为学生提供尽可能多的用英语进行练习的可能，更多的使用实物，动作，图片，录音，表演以及师生会话，歌曲，游戏，比赛等方法，让学生走出枯燥的书本，在轻松的实践中实现知识的内化。

（3）引趣。

爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师”。学生的学习兴趣直接影响学习质量。教师在教学过程中应努力培养学生的学习兴趣，以获取更佳的教学效果。英语学习中，兴趣的培养有得天独厚的优势，如：唱歌、讲故事、游戏、猜谜、表演，等等。因此，在英语学习中，有机结合听、说、读、写，保持学生浓厚的学习兴趣，让他们不断提高注意力，时常体会成功的喜悦，从而真正达到一种低耗、高效、轻松快乐的学习境界。

（4）开导。

教师对学生的开导具有去障碍、保健和柔化作用，有些学生由于对自己的估计不足，怕出错，产生焦虑心理，以致影响了正常的思维活动。对此，教师应针对性地选择名片式开导、标签式开导、投好式开导、激励式开导等方式，找准最佳时机，使得开导事半功倍。教师应经常向学生阐述失败与成功的关系，让学生明白学习中出现差错是正常现象。教学中学生答错问题或读错了音，不能简单地粗暴批评，而是耐心地指出错误帮助改正。在教学中教师还要向学生传递“学习上不怕出错，不怕出丑，是内心强大的表现，老师很欣赏很佩服这样的同学”的期望信息，开导学生，勇于表现。

（5）互助

互助可以培养学生倾听、协作、分享等优良品质。教学中我经常引导鼓励学习好学习快的同学与学习不太好学习慢一些的同学组成互助小组，让他们取长补短，共同发展，既取得了教学效果，又增进了同学之间的友谊，培养了学生团结合作的意识。

（6）善待

善待学生是以生为本的重要体现。教师应善待学生的差异、过失和错误。在课堂上难免会有学生对我讲解的问题，因理解不清而有异议，假如没有必要解释，通常我会给他一个微笑，向他点点头，以示重视和理解，以免他再议论下去影响课堂。即使作解释也面带微笑，以免使他觉得自尊心受伤，失了面子。

3.体验成功，获得乐趣。

《学习心理学》指出：“没有什么东西比成功更能增加满足的感觉，也没有什么东西比成功更能鼓起进一步追求成功的努力。”由此可见，让学生获得成功是激发学生内驱力的有效措施，给学困生提供成功的机会尤其重要。在这方面教师通常可以选择如下方法：提问他们有把握的问题；在检测学生词汇的记忆情况时，对于基础较差的学生，教师一方面在课后给这些学生辅导，另一方面时刻关注着这些学生的细微的进步，今天比昨天多写出了一个单词，都会立即当着全班同学的面表扬他们，从而树立他们“我也能学好英语”的信心。实践证明，学生取得成功的机会更多，积极性就更高，学生自我实践、跃跃欲试的想法就更坚定，从而实现“参与――成功――参与――成功”的良性循环。在体验成功的同时，享受学习的轻松和快乐。经常体验成功，经常快乐，也就越成功。这样的良性循环，让学生更积极、主动地学习英语，其效果是不言而喻的。学生每次细小的进步，都可以成为最终质的飞跃，而这种飞跃可以更加鼓舞学生去争取更大的进步。

4.实行具有监管功能的教学

为了保持英语课堂的稳定和有序，让他们有更多的时间投入到学习活动中去，实行具有监管功能的教学必不可少。

（1）眼观六路，耳听八方。

这里是指教师对学生行为应保持时刻警觉的各种活动，让学生感觉到他们在课堂上的一举一动老师都了如指掌。例如，在黑板上写字时，站的倾斜一点，用余光关注学生此时的行为；在单独辅导学生时，时不时抬头观察一下课堂情况，看看有没有要问问题的其他学生或者想乘机偷懒甚至捣乱的学生等。这样，教师就能及时发现违规行为，并迅速处理好。

（2）面向全体，维持注意。