写给心理老师的一封信篇1

亲爱的老师们：

不觉间，我们这个学校心理辅导群，从创建之初到现在已经走过一年的时间了。回想自己当初激情澎湃地想借助这个平台，来把大家团结在心理学的门下，从而能够共同学习和成长。然而因为自己的种种顾虑和懈怠，还是没能让激情化为行动力，没能为大家做点引领。我也因此感到惭愧而惴惴不安。

今年11月到12月我在河北师大参加了为期两个月的初中心理国培学习。这两个月的学习紧张而充实，我既学到不少的知识，更进一步成长了自己。国培临结束前，我和我们县的常群平校长和张孟琴老师，我们三个40多岁的中年人，积聚在一起畅谈了我们回来后该怎样利用所学，来为我县学校心理健康教育来做点什么。虽然目标还不是很明确，但我们不谋而合地想到怎样能让自己的所学有所用，表明我们都是被培训学习所点燃和带动的人。记得张老师说，她走在我们聚会的路上，感觉自己有一种特别悲壮的感觉，我想这或许是她第一次真切地感受到，自己发自内心的想去做点什么时，才会有如此的激动不已吧。而我也戏谑地说，我们侃侃而谈的样子，真有点当年中国共产党在南湖上召开一大时的感觉。那一天的聚会，我们激情澎湃、相谈甚欢，仿佛是几个二十来岁的年轻人在一起讨论一样。

如今学习结束了，我在进一步思考该怎样学有所用，该怎样把这些收获的种子播撒出去呢？这时候一句话萦绕在我耳边：要想走得快，一个人走；要想走得远，一群人走。是啊，我在国培期间遇到了那么多优秀的心理同行，我为什么不能邀请他们来参加到我们这个群里来呢？单靠我一个人的力量可能做不成任何事，但有了大家的支持也许就会是另一片天地。

让我欣喜的是，当我把这个想法给我们心理班最具人气、最有活力的李建月同学讨论后，他第一个支持了我的想法。在我的邀请下他表示愿意带动心理班的同学一起加入到我们这个心理群里来。

目前，我们的邀请计划已在酝酿中，让我们共同期待心理班的优秀学员们的加入吧！也期待他们能给我们带来丰富的心理知识的饕餮盛宴！

也希望大家今后多多关注和参与我们群里的活动吧，谢谢大家！

写给心理老师的一封信篇2

贾xx同学：

你好！

看了你写给我的信，我想了好长时间，我非常理解你现在的心情。你对大学生活的向往和对友谊的真诚让我特别感动，也让我回忆起了自己美好的大学生活。

目前，宿舍关系问题可分为两类：一是矛盾多，二是关系冷漠。宿舍关系是时空距离最近的人际关系，也是纠纷、矛盾相对集中的.人际关系。个体的行为习惯、人格特征在宿舍关系中完全呈现出来，在这些方面存在较大差异的大学生之间就不可避免的产生矛盾和紧张。另外，现在网络的普及使得同学们宁愿和陌生人聊天而不愿和身边的同学交流。这在一定程度上导致了宿舍关系的冷漠。

贾xx同学！你给我写信说明你非常向往愉快融洽的宿舍关系，其实其他同学也是非常向往的，包括你说的“特自私”的同宿舍同学在内。你想想是不是？所以，我这封信同时也是写给你宿舍的其他同学看的：

处理宿舍关系需要全体成员的努力。

首先，要制定一些宿舍规则，比如值日表，作息时间表，以及一些日常事务规则。先把常常引起争议的问题摆出来大家讨论，每个人都要参与制定规则，这样他（她）才愿意遵守。

其次，宿舍成员要多沟通，多交流。利用“卧谈会”多了解别人，了解别人的成长经历，生活背景等。通过聊天，了解各自的性格、习惯等差异。多一分了解，就少一分误会。

再次，要尊重个别差异。认识到别人与自己的不同，要相互协调，尽量不要相互干扰，更不要指责别人不对。比如爱熬夜的同学尽量早点睡，喜欢安静的同学不妨参加大家的讨论？？相互之间多一些忍让、多一分理解、多一点宽容。

最后，有问题要及时沟通。和宿舍同学有了冲突、矛盾，心中带着不愉快，嘴上不说，交往中却会不由自主地表露出来，把本不会引起冲突的事情闹得很大，得不偿失。所以，及时交流，让对方知道你的感受。很多冲突都是很小的事情，坦诚交流，不愉快就烟消云散了。

在宿舍里，每一个人都要求自己多做一点，多忍让一点，对他人多一点关爱，宿舍就会想家一样舒适、温馨。

贾xx同学！看了我的回信，你有怎样的感想呢？最后祝你学习进步，生活愉快，并早日获得良好的人际关系。

郑州师院心理咨询室：郭老师

20xx年4月6日

写给心理老师的一封信篇3

郭老师您好！

上大学以来一直有个问题困扰着我，那就是和寝室同学的关系处理不好。我看他们不顺眼主要是他们不讲卫生，还都特自私。他们可能也看我不顺眼。我们寝室五位同学分别来自五个不同的地方，有不同的生活背景，我知道不能去苛求别人，但是每次看到他们乱扔垃圾，吐痰，我都会特别不高兴。我想自己多做点事情没什么，平时的卫生几乎都是我一个人在打扫，寝室的垃圾也是我一个人倒，东西坏了，没有人管，总是我去保修。其实我心里一直觉得不平衡，甚至有一种被欺负的感觉。昨天我刚提议以后的卫生轮流打扫，一位室友就说：“谁愿打扫谁打扫。”为此我俩吵了一架。我觉得自己实在是太冤了，做了这么多还不落好。本来大学生活是那么让人向往，想不到现在是这个样子，现在我觉得人际关系交往实在太难太累了，我的学习也受到了影响。郭老师！您是学心理学的，能不能帮助我怎样处理好人际关系呀？他们怎么会这样呢？我实在想不通。

学生：贾某某

4月5日

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