团队户外拓展活动方案篇1

一、活动主题：

“凝聚心感悟，欢乐户外游”

二、活动宗旨：

为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的.沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。

三、活动主体：

全体员工

四、活动地点：

xx景区

五、活动行程安排：

在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。

1、集合时间：第一批xx年xx月xx日上午8：30分第二批xx年xx月xx日上午8：30分。

2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。

3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏

1)上午9：00到达目的地：拍集体照

2)上午9：30-11：30开展户外拓展游戏

3)上午11：30-下午14：30烧烤

4)下午14：30-15：30自由活动

5)16：00集合准时返程。

六、活动经费预算：

1、车费：

2、景区门票：

3、烤炉费用：

4、烧烤食物：

5、互动游戏纪念品：

6、备用药物：

七、合计本次预算经费：

xx

八、活动工作人员安排：

策划员：

采购员：

道具、拍照：

物品保管：

户外活动游戏组织：

活动安全负责人：

九、注意事项：

1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。

4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。

5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。

6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。

团队户外拓展活动方案篇2

一、时间和地点

时间：20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日

地点：xxxx大厅

二、活动主办

组织机构：xxxx

负责人：xxxx

主持人：xxxx

公正、医保彗xx

行政：xxxx

取题：xxxx

三、赛前准备

xx日—xx日备题

xx日培训工作人员、买奖品

xx日布置教室、完善所有事项

四、赛场布置

1、正前方：悬挂“五四强素质、练内功“有奖知识自由竞答活动。

2、前黑板为幸运抽奖处，挂有“强素质、练内功、学知识、兴制管“。

3、取题处设于培训中心后侧，兑奖处设于讲台。

五、活动须知

1、本次活动为有奖自由竞答活动，具有知识性、趣味性，活动不设参赛队，不指定参赛成员，凡我车间员工均可踊跃参加。

2、本次活动的题目共分为四大类，具体如下：

1—50号为厂规厂纪及我厂基本常识

51—150号为专业知识，其中51—75号题适合电器班，76—100号题适合车队，101—125号题适合维修班，126—150号题适合生产岗位。

151—200号为趣味谜语

201—250号为脑筋急转弯

3、本次活动设A、B两种题型，其中B型题难度较大，A、B分别标于题号之后，如“21（B）”。活动共设250道题，其中A型150道，B型100道。

4、所有题号按分类悬挂于墙上，观众每次只许选择一个题号。

5、本次活动的奖品分即奖型与幸运抽奖两种，即奖型为每答对一道题则可获得一份精美小奖品；幸运抽奖即观众答对题后放弃即奖奖品，累计答对规定的题数，最后参予幸运抽奖，抽奖奖品最小数值为10元，为100元。

6、凡手上持有20枚A型题签或10枚B型题签或15枚A、B混合型题签，且题签上有兑奖处工作人员所签的该员工的姓名时，此观众可参予幸运抽签活动。

7、观众题签破损者，不论答案正确与否，均不予兑奖，视为作废。

六、活动程序

1、活动开始后，观众指定出自己要选的题号，工作人员取出与题号相应的`题签交给观众，同时工作人员将该题题号取下，表示此题已经被选出。

2、观众拿到题签，经思考后来兑奖处说出自己的答案（答案也可写于另外一张纸上，但禁止写在题签上，否则不予兑奖）。

如：此题答案正确，观众选择即奖型奖品，则工作人员当场给予兑发，题签交回。

如此题答案不正确，工作人员抽回题签，交于取题处，再次将该题挂出题号，此题仍有效；

如此题答案正确，观众准备参予幸运抽奖，则工作人员在题签上写出该观众姓名，并交于其积累。

3、如xx观众积累够抽奖题签，即可上台抽奖，所抽得奖品当场兑发。抽签共设12位，抽完为此。

七、奖品设置

1、A型题每道奖品为1元左右物品，共需150份左右，B型题为2元左右物品，共需100分左右，以上共需350元。

2、抽签共设12位，即“10元5位，20元4位，50元2位，100元1位”，共330元。

团队户外拓展活动方案篇3

为营造健康向上的企业文化，打造一个团结、朝气、高效的团队，增加每位员工的归属感，进一步促进员工之间的沟通。

一、活动主题

绿道骑游烧烤

二、活动时间

20xx年xx月xx日早上9：00下午4：00

三、活动地点

xxx

四、参加人员

公司全体员工自愿报名参加

五、活动项目

1、绿道骑游

2、农家乐自助烧烤

3、自由活动

4、聚餐(暂定)

六、活动要求

参加人员自备自行车(无自行车员工可到起点租用，租车费用自行负责)。

七、活动经费

aa制100元/人

八、人员分工

1、人员组织、费用收取：

2、场地、聚餐预订：

3、食材购买：

九、行程安排

7：30食材购买人员准时到美好家园门口集合，购买食材;

9：00全体参加人员于交易中心集合。

9：10出发。

9：40到绿道入口处等侯(需要租车同事可租用自行车)。

9：50从绿道入口开始骑游沿途可观赏绿道风景，领略夏日春景，感受大自然魅力。

10：30到达烧烤农家乐。

10：35全体开始准备烧烤食材(男士生火，女士洗切菜品);

11：00开始自助烧烤。

12：00-16：00自由活动，如打麻将，斗地主等;

16：00集合拍照留念，原路返回。

17：30(暂定)聚餐

1、火锅

2、连锅。

19：30结束愉快的.行程。

十、注意事项

1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备合适服装(以休闲、运动为)相机以及必要的用品。

2、绿道、农家乐植物较多，请准备好防蚊用品。

3、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点。

团队户外拓展活动方案篇4

一、活动背景

在大一新生刚刚开始大学生活之际，正是班级凝聚力成型，大学价值观领悟的关键时刻。为此，交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。

二、活动目的

第一，帮助同学们融入集体，提高团结协作能力，加强班级凝聚力;第二，丰富大学课余生活，体会大学魅力。

三、活动主题：

热爱班级，体验凝聚。

五、活动时间及地点：

11月3日—11月4日图书馆东面

六、活动安排

（一）前期策划宣传工作

3、各班心理委员于10月31日（星期三）晚10;00之前，将本班报名人员名单发送至cslgjyxlxyh@163。com。

（二）活动组织

1、11月1日（星期四）组织部将报名人员统计分组，安排活动时间，并通知各班心理委员。

2、组织部安排活动各时段负责人和负责部门，负责部门须提前十分钟到场，参与正常活动组织，突发情况应对及器材交接收集。

（三）活动环节

1、主持人开场

2、爱的'抱抱（热身活动）

3、队形队旗设计（团队意识）

4、珠行千里（团队协作）

5、无轨列车（团队协作）

6、感谢参与，结束语。

七、注意事项

1、各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动，如遇突发情况，需提前一天向组织部部长xx请假;

2、每场活动结束，负责部门须收集好活动器材;

3、如遇下雨，则活动推迟，时间另行通知;

团队户外拓展活动方案篇5

为了充分落实学生的主体地位，推进课堂教学改革，提高教学质量，高效课堂班级团队建设是保障，结合学校实际，特制定高效课堂班级团队建设实施方案。

一、指导思想：

创新学生管理模式，把管理权和评价权交还给学生，让学生成为教育创新的主体，促进学生自我教育、自我管理、自我发展，让学生快乐成长，全面进步提高。

二、要求：

1、和谐管理，和谐发展，打造家庭式的亲情关系。

2、转变管理思想，重视学生生命的成长和精神的打造。

3、重视学生自主管理，明确思路，大胆把管理权交给学生。

4、打造一种公平民主、团结奋进、永不服输的班级文化，用文化引领班级前进的方向。

5、落实值日班长、值周班长制度。

6、搞好值日班长的每日赠言，并精选点评，每周评选一次最佳每日赠言。

7、建立值日班长记录本，搞好每天的总结点评。

8、建立值周班长记录本，搞好每周总结，开好每周主题班会。

9、落实值日校长制度，提高校园自主管理水平。

10、落实值日室长、值日层长、值日楼长制度，提高寝室管理水平。

11、组织好集体给学生过生日。

12、落实班级公共电话制度，杜绝学生带手机进校园。

13、重视寝室文化建设，建立寝室公约，加强同寝室人员感情凝聚力，营造良好的寝室环境。

14、建立班级公约，用班规规范同学们的行为，提高班级管理的科学化、制度化、规范化水平。

三、班级建设

班级建设分为两个方面，班级文化建设和班级管理建设

（一）班级文化建设

1、每个班级都要有属于符合自己的班名、班训、班徽、口号、奋斗目标。例如：某班班名梦想1班；班主任寄语是：成功来自坚持，执着创造奇迹；班风是：勤奋并快乐着，成长并幸福着；班训是：刻苦学习、自律高效、牢记目标、勇往直前；班级的口号是：步追风、志齐天；班级的奋斗目标是：读好书、学好习、写好字、做好人。

2、文化墙

就是各班的学习园地，文化墙位置在教室内外的某块墙壁上，内容是用张贴或板报的形式将各种有关班级文化和表彰的个人、小组、激励学生进步的话语及一些时政要闻组成的，并要定期更换或补充。

3、打造家庭式亲情班级

这一点是班级文化建设最重要的。既然是家庭式班级，那么每个班都应有家庭公约，家庭公约也就是班级制度。如家庭公约中提到的我们是相亲相爱的一家人，有乐同享，有难同当，人人都要像兄弟姐妹那样相互欣赏，互相帮助，我们永远是兄弟姐妹。在这里我们能享受到家里的温暖，能感受到如父母在身边的安全，不会让任何一个孩子感到无助和孤独等等。每个班级都有一张爱的分享的生日表，上边有所有同学和任课教师的生日。当每个同学在过生日的那一天都能得到全班同学和老师的祝福，虽然，生日过的很简单，只是在班级中简单的用语言祝福一下，但同学们能在这里感受到亲人在身边的温暖，这样老师就成了学生的家长，同学们就是兄弟姐妹，真真正正相亲相爱一家人，打造家庭式亲情班级，也在班级管理中起到了至关重要的作用。

（二）班级管理建设

1、班委会的构成

班长负责管理班级所有事情并安排每周的值周班长，值周班长安排每两天的值日班长，班长下设纪律班长、卫生班长、学习班长、体育班长、学科班长、值周班长、值日班长、小组长。

纪律班长、卫生班长、学习班长、体育班长、学科班长各负其职。

值周班长和两天的值日班长研究班级工作；值周班长负责将每组得分做好记录并评出本周最佳学习小组和最佳个人；值日班长总结当天班级情况如此每个学生都有当班长的机会，锻炼了其管理和处事能力。

学习小组长负责制定本组建设目标，并制定每个组员“跳一跳够得着”的'学习目标，组织每个成员积极、主动、高效的学习，并分层检测每个组员的学习效果。监督每个组员的学习、纪律和日常生活习惯并根据规则给予评价，并做好组内的组织分工、协调、合作等工作。

2、小组建设

（1）、小组的划分。划分原则是：组间同质、组内异质。它是根据本班同学的学习成绩、智力水平、性别平均划分的，保证每组的实力均衡，每组6人。小组内成员的综合水平又有明显的差异分为ABC三层（A层为特优生、B层为优等生、C层为待优生）。

（2）、每个小组必须起一个响亮的名字，让所有组员都集思广益，共同磋商，为小组起一个积极向上，富有新意响亮的名字，这有利于凝聚人心，形成小组目标和团队精神。并制定符合本组的组训、口号和组徽。让每个组员自觉遵守，相互勉励，同时为成员间相互监督制造依据。

（3）、小组长的选拔与培训

选好组长，就等于成功了一半。小组长扮演着小组学习的领袖，老师的助教两重角色，是一组之魂。小组长应具备的条件：

①有一定组织能力的学生担任。

②学习成绩好的、责任心强的。

③有一定语言能力说服能力强。

④有很强的集体荣誉感。

⑤有热心服务同学的意识。

⑥可以有班委会成员兼职。

小组长的培训（由班主任培训）：

①明确组长的责任和作用。

②定期召开小组长会议，了解他们一周内在思想上、学习上和生活上的困难并及时解决，让小组长感受到老师的关怀和温暖。

③帮助小组长培养各学科组长。

④适时的肯定、表扬、激励小组长。

4、小组长的职责

①负责小组内各成员的组织分工。

②负责本组成员课堂上的学习纪律。

③负责指导帮助待优生的学习并安排相应的优生辅导待优生为其制定相应的学习计划。

④小组长要定时检查每个组员的作业收交情况。

⑤负责指导每节课的课堂自学、讨论和展示。

⑥主要责任是帮助C层待优生完成每科学习任务促其学习进步。

四、评价机制

为了进一步加强班级量化管理，增强学生守纪意识，增强班干部管理责任意识，树立良好的班风和学风，各班规定与高效课堂相应的学生管理规定。如：每个同学给基础分100分（士兵），然后根据各班的量化考核细则加分或扣分。

如：ΧΧΧ同学在量化积分实行后因各种优秀表现加分到一定分值（150分），那就由士兵升至排长（150分），依次类推，量化得分到某一分值晋升连长（250分）、团长（400分）、师长（600分）和（1000分）。又如：ΧΧΧ同学在实行量化积分实行后，因各种行为表现扣分到某一分值（75分），那就由班主任进行谈话，调查其情况让其改之，以此类推，量化积分到某一分值（50分）请家长到学校配合调查其情况，令其改之，再继续（30分），班主任就要家访，直至扣为10分以下交由学校处理。

量化管理主要是三能力（自主管理能力、自主学习能力、自主生活能力）建设积分以及个人晋级和优秀小组评定以及奖励。

（一）三能力建设：

1、自主学习能力

①课堂学习由相应的学科班长打分，如：课堂上展示或点评或提出质疑并被老师表扬的加分（3分）。②日常学习由值周班长打分，如：被评为高效早读之星的（3分），作业及时上交情况和质量较好加分（2分）。

③优秀个人加（3分），优秀小组人均加（5分）。

④考试检测由班长和班主任打分，如：班内根据排名加分考试违纪的扣分，年级排名优秀的由班主任加分，组内由组长根据每层的成绩情况加分。根据每次考试成绩加分（根据平均成绩以上的人数和名次加相应的分值、平均成绩下十名不扣分，然后每退后十名扣五分依次类推、和上次考试成绩比较退步20名以上扣5分进步十名加5分依次类推）。

2、自主管理能力

①寝室由纪律班长（男女各一名）打分，根据寝室内卫生、纪律好的人均加（2分），反之扣（3分），文明寝室加（5分）。

②凡吸烟、喝酒、打牌等违纪相关人扣（10至20分）。

③谈恋爱、打架责任人减至0分交到学校并请其家长。

④教室纪律由值日班长打分，被班主任或课任教师批评的扣（5分）（如：上课睡觉、说话等做与学习无关的事情）相应的还要扣小组长（2分）。

⑤考勤由值日班长打分，早到教室并认真学习的同学加（2分），无故迟到扣（2分），旷课扣（5分），请假扣（1分）。

⑥积极参与学校或班级组织的各种活动，取得优异成绩的同学加（5至10分），由班长打分。

⑦好人好事酌情加分，由班长打分。

3、自主生活能力

①出操考勤由体育班长打分。

②教室和环境卫生由卫生班长打分，教室、清洁区卫生打扫及时、彻底、干净，每个成员加（3分）反之扣（4分）。每位同学自己周围卫生保持干净加（1分）反之扣（2分）。

③成长记录、学习档案由学习班长打分，上交及时、内容丰富充实加（8分）反之扣（10分）。

（二）个人晋级和优秀小组评定以及奖励

1、个人晋级由值周班长根据每位同学一周的三力积分汇总交与班长，再由班长每周总分并累积到某个分值上晋升一级。（士兵、排长、连长、团长、师长、）

2、优秀小组评定由值周班长根据每个小组的得分（组内每个组员的积分总和）评定。

3、奖励由措施：

a、各班根据班情奖励。

b、资助优先考虑。

c、排名在前面的同学定为三好学生、优秀学生、优秀班干部等。

团队户外拓展活动方案篇6

一、活动项目：

春游踏青

二、活动时间：

20xx年xx月xx日

三、活动对象：

全体员工

四、活动地点：

xxx

五、活动目的：

以此让大家远离紧张的工作压力，呼吸清新的空气，欣赏大自然的`美景，陶冶情操，还可以锻炼身体，放松心情。同时在活动的过程中让大家学会团队中的.生活，增强大家的友谊和团队精神，有益于培养大家在团队中的协作精神，增强集体的凝聚力。

六、活动内容以及时间安排：

1、8：30集合，集合地点：

2、9：00从公司出发

3、9：30到达聚缘山庄

4、10：00自由活动（钓鱼、爬山、观景等）

5、12：00在聚缘山庄吃午餐

6、14：00一起在农家乐的歌厅唱歌、跳舞等。

7、17：00吃晚餐

8、18：30从农家乐出发返回公司

七、活动要求：

1、在去春游踏青之前，每个人必须依照时间安排准时集合，违反者后果自负。

2、在自由活动期间，自由活动，保管好自己的随身物品以及自己的人生安全，也不得独自一人离开活动地点。

3、在进餐的时候，举止文明，要有素质，不可以酗酒，要做到适可而止。

4、在游玩期间，要注意周边的环境，不可以随地乱扔乱吐，爱护花草树木。

5、在外期间，要懂得谦虚礼让，不惹是生非，要尊重他人。

6、在规定的时间内集合好，不然错过时间后果自负。

7、在返回的途中，不得擅自离开，有事需请假，经批准后方可离开，不然后果自负。

八、路线：

xxx

九、农家乐联系方式：

电话：xxx

联系人：xxx

团队户外拓展活动方案篇7

一、活动背景：

工商管理系学生会十月工作落下帷幕，在院远动会表现中取得圆满成功。在各部门满载热情中，十一月工作即将展开。

二、近期状况：

各部门进行工作总结，就下一步工作计划进行安排。

三、活动主旨：

让大家积极参与农家乐活动中

四、活动对象：

工商管理系学生会全体成员

五、策划组织部门：

外联部

六、活动时间：

华农农家乐

七、活动目的：

通过农家乐，让大家体验集体活动的快乐；感受自己动手的`乐趣。同时，加强学生会各成员、各部门之间相互交流与沟通的机会，促进成员与成员、部门与部门之间的团结；从而进一步把我们工商管理系学生会凝聚成一个和谐的大集体。

八、资源需要：

1、各种调味料，如盐、酱油、醋、味精、胡椒粉等

2、各种食材，如鸡蛋、番茄、黄瓜、牛肉、鱼等

3、大米和水果

4、炊具

（若还有需要品，视当时具体情况而定）

交通安排：包车前往

经费预算：每人预交30元整

九、活动展开：

1、早上6：30由外联部组织，各部门派人配合协调，完成资源采购工作

2、全体活动人员7：45到篮球场集合点到，8：00准时出发

3、抵达目的地后，分配各部门准备中饭的食材，其余人自由活动

4、十点半开始做饭，每个部门至少出1~2人代表本部门参与午饭制作

5、席间，大家评选出“最受欢迎菜”及“口感最差菜”，有奖有罚，内容由大家制定

6、饭后大家齐动手收拾餐具

7、午休时间，大家一起娱乐、谈心，有节目的部门进行表演

8、全体活动人员在5：00集体乘车返回

十、活动中应注意的问题及细节：

1、为防部分同学晕车，请随身携带晕车药及塑料袋。

2、带好创可贴及清凉油，以防意外擦伤烫伤。

3、各部门负责人应反复强调安全问题。（如：玩火、戏水、逗狗等）

4、相关负责人要考虑到物品搬运问题以及当时活动过程中的各种突发状况

主要参与者及活动负责人：所有活动参与人员按部门划分，由部长、副部组织安排。

团队户外拓展活动方案篇8

一、活动名称：

“阳光心态快乐生活”班级活动

二、活动目的：

为了加强我班同学心理健康的建设，及进一步团结我班同学，加强我班凝聚力。

三、活动主题：

阳光心态快乐生活

四、活动时间：

20xx年5月20日周五早9：00-12：00

五、活动地点：

足球场

六、主办单位：

环工2班委

七、参与对象：

全体同学及班导师

八、活动内容：

本着以关注我班同学心理健康情况的思想，我们大胆借助丰富的学校资源，不断开拓班级活动的先例，打破班上局部同学的隔阂，从而提升班级的凝聚力。通过“比手画脚”，提升同学之间的默契度;通过“跑龙套”，检测同学们的.健康心理情况。活动期间，更穿插互动环节，从而增强同学的参与活动热情，增进彼此友谊。

九、活动流程：

同学抽签分组，将本班同学分为六组，每组五人(3分钟)

活动一：比手画脚(30-40分钟)

活动规则：

时间规定2分钟

每组派出一位同学来猜，其他四位成员轮流来比手画脚，并且不能用口来说。

比赛中，由参赛组前一组别的一位成员进行翻页，记录参赛组答对的题数，另一位成员进行计时

队伍排名按答对题数(一题一分)

互动环节一：我猜我猜我猜猜猜(10分钟)

活动细则：

各组以抢答形式为主

细节由主持人决定

答对者即可获送一份精美A礼品

备注：此环节不列入比赛范围

活动二：跑龙套(40分钟)

活动细则：

每组派出三位同学参加此次比赛

参赛组的剩下两位成员和参赛组的前一组部分成员分别站在龙套旁，作为路标，并适当指引参赛同学方向(不做要求，可以协助可以误导)

按时间排名(第一名加6分，第二名加5分依次类推)

两次活动累加分数，得出第一名。(如有分数重叠，评分奖品)

互动环节二：我猜我猜我再猜猜

活动细则:

每个小组成员在卡片上写出自己的名字，性格特征，及一个我们班委可以为你实现的可行的愿望(如是实物类价值不可超过5元)，然后自己用绳子捆-绑好，放入黑箱

主持人抽取幸运同学后，首先让同学们猜出他(她)是谁，然后宣读其愿望。然后送上精美B礼品一份

幸运同学设置五名

由班导师进行颁奖仪式(如果班导师没有出席，由班长颁奖)

十、奖项设置：

优胜奖一组：奖金三十元

二等奖一组：A奖品5份

三等奖一名，B奖品5份

参与奖：15份

团队户外拓展活动方案篇9

一、活动主题:

“同心致远，创富源辉煌明天”

二、时间:

20xx年4月15日——4月16日

北京阳台冰湖甘度假村（中国健康大学）

北京阳台冰湖甘度假村位于阳台山自然风景区内，属于北京著名的西山山脉。度假村处于半山腰，空气新鲜，尤以西山矿泉水闻名。度假村共四排建筑，由低向高分别分布为一排会议住宿、二排办公住宿、三排竹房住宿、四排餐饮娱乐。

三、参加人员:

集团总部及在京所属公司全体员工

四、活动内容:

1、徒步行军

2、《财富人生的十项修练》讲座

3、团体拔河比赛

4、团体爬山比赛

5、个人跳绳

6、篝火晚会

7、颁奖

五、组织形式

1、活动指挥部:

总指挥:

副总裁

总协调:

总策划:

2、活动组织及后勤保障人员

集团人力资源部全体及集团企划部秦少东

3、本次活动实行组长负责制，各项安排以“组”为单位实施，全体人员分为5组

团建一组组长:

团建二组组长:

团建三组组长:

团建四组组长:

团建五组组长:

六、活动日程安排

20xx年4月15日

团队户外拓展活动方案篇10

一、活动背景

为了进一步加强大学生爱国主义教育，涵养家国情怀、增强感恩意识、砥砺奋斗精神，营造一个温馨友爱的校园环境，提升同学之间的协作精神和集体的凝聚力，在国庆节来临之际，校学生会将于10月2日组织面向在校学生开展沈阳师范大学20xx年国庆节主题教育活动——“易同游戏，团聚青春”主题团建活动。

二、活动目标

通过本次主题团建活动，体验国庆节的喜庆氛围，涵养爱国情怀，提高学生的民族自豪感，调动广大学生积极参与的热情，营造良好的沈师校园青春文化氛围。

三、活动对象

沈阳师范大学全体在校生

四、活动时间

10月2日上午9：00—11：00沈阳师范大学北区体育场

五、活动流程

（一）整队检录

参赛学生于8：40在北区体育场集合，以学院为单位分为小队进行分组游戏（22组），各个学院选取一名队长，组织好各自小队顺利完成活动。

（二）团建游戏

1、迎面接力

人数：10人/组

游戏规则：男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，负责人发令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，自己站到女生排尾。女生一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。如此依次进行，每人跑一次，以五队为一组，先跑完的队为胜。

2、齐心协力

人数：10人/组

游戏规则：参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结柬，时间少者为胜。

注意：队伍如果断开需从断处接好，不得提前跳。

3、协同作战

人数：10人/组

游戏规则：参赛者背对背，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球。站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完的队为胜。

注意：

（1）不得松开手臂。

（2）球若掉下需拾起重新开始。

4、二人三足跑

人数：2人x3组

游戏规则：参赛者并排站在起跑线二人一组，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，同一组的二人向前跑出，以先到达终点的小组为胜。

注意：必须向前迈步，不得跳跃。

5、呼啦圈

人数：10人/组

游戏规则：每个学院10名同学，大家手拉手，用身体穿过呼啦圈，期间手不能松开。以呼啦圈重新回到第一名同学的手里为结束，用时短者获胜。

六、奖项设置

以学院为单位，均为集体奖项，一等奖3个，二等奖5个，三等奖7个，优秀奖7个。

七、活动要求

（一）精心组织，营造氛围。各学院学生会要根据本方案结合实际情况组织学生参与，增强服务意识，丰富国庆节期间学生教育活动，营造和谐文明、健康向上、热烈真挚、稳定有序的.节日氛围。

（二）加强学习，强化纪律。各学院学生会要组织本院学生进一步学习疫情防控期间和国庆节假期期间的相关规章制度，强化学生的纪律观念和责任意识，以文明、守纪、诚信、爱校的行为展现大学生良好的精神风貌。

团队户外拓展活动方案篇11

我们在事业上寻觅着生命的亮点。春节后几个月的忙碌过去了，为了丰富一下大家的业余生活，在公司之余组织大家一次春游踏青活动。

一、活动项目：

踏青

二、活动时间：

20xx年xx月xx日

三、活动人员：

全体公司成员

四、活动地点：

xxxx山

五、活动目的'：

1、希望通过本次活动，给大家留下美好的回忆。

2、通过本次活动促进一下公司新老员工的交流，彼此之间加深了解。

3、培养公司员工的团结协作能力和团队意识，使员工能够充分认识到集体的力量。

4、让员工们离开城市的喧嚣，亲近自然，放松身心，回归自然。

5、本次爬山活动既是一次旅游，也是一次身材磨炼，同时也以此为契机，加强员工进行体育磨炼的意识。

六、活动具体实施方案

1活动日期：xx年xx月xx日

早上8:00公司集合。8:20出发。9:00左右到达，开始登山比赛。

游戏环节、拓展项目环节；中午简餐环节。下午16左右返回，晚饭聚餐。

2、活动地点：xxxx国家森林公园

3、活动项目户外爬山，团队比赛以及拓展游戏项目。

4、活动参与人员：xxx

5、预算费用：xx

6、活动策划人：xx

7、安全保障预员：xx

七、活动团体游戏

1、爬山比赛

2、游戏名称：交换名字

3、猜词游戏

团队户外拓展活动方案篇12

一、活动目的：

大一已经过去了，迎来的是没新生在xx校区的大二新学年，而且之前招的队员有部分因个人原因退出了。因此义工队在新学年里在大二，大三再进行队员的招新，借此招新，重新为义工队注入新鲜血液，壮大义工队这支队伍，继续将品牌活动废品回收进行到底。同时可以有队员尝试我们义工队的亮点活动---爱心家教(与青协合作)。在新的学年丰富大家的大学生活，提高义工队在学院的影响力。

二、活动主题：

壮大义工队，注入新鲜血液，将废品回收更好进行下去。

三、活动宗旨：

在队员招新过程中，我们坚持以志愿为原则;同时在队员招新时，要严格把管好新队员这支队伍的纪律管理。

四、活动时间：

xx年九月下旬

五、活动地点：

大二，大三各班

六、活动形式：

1、在九月中旬将队员招新的宣传单做出来，并拟定有效的宣传方法。

2、召开各班班长会议，宣传队员招新，和报名方法。

3、在各大q群(化工学院的)和博客上发布义工队招新消息。

4、增加新的活动吸引队员，如外出到福利老人院，孤儿院，和与青协合作的爱心家教。更重要的是我们队员招新后有丰富多彩的队员聚会来增进大家的感情友谊。

七、工作安排：

1、队员招新的宣传部分：

a、在九月中旬三个部长合力将队员招新的宣传单和报名表做出来，突出我们的新亮点吸引队员。

b、做好宣传单，主要走访个宿舍宣传。

c、在各大q群上宣传招新信息。

d、借中秋佳节派发中秋礼物，顺便为义工队中秋回来队员招新做宣传。

2、队员招新

a、中秋放假(九月下旬)回来后召开班长会议，正式宣传义工队招新队员，并分发报名表，和通知报名的截至时间。

b、开完班长会议后，在各大q群上宣传招新信息。

c、九月底收集队员名单，开义工队队员群，告知队员q群号，让他们在上面畅所欲言，增进大家的`感情。

d、组织新队员联谊聚会。

八、活动经费预算：

1、宣传单：50张x0.1=3.8元;

2、报名表：14张x0.1=3.8元;

3、队员的联谊聚会待定;

九、活动注意事项：

1、活动中不能固步自封，要勇于创新，打造义工队的特色，在宣传方面找到更好的方法。

2、各个人分清责任区定时把工作做好，需帮助及时提出，大家合力解决。

3、要加强义工队与化学化工学院团总支各部门的沟通交流,增强化学化工学院团总支的凝聚力，借助他们的力量为我们队员招新宣传。