快闪活动方案篇1

一、太极与传统民族文化

随着人类文明的进步，“健康”成为全球共同关注的话题。而现代快节奏的社会心理压力，却使人向着亚健康发展。而练习太极有助于修身养性、减轻浮躁、缓解疲惫，使身心得到放松，更能让人的意识、呼吸、运动三者密切结合，达到调整人体阴阳平衡、疏通经络和畅气血之目的，对一些慢性疾病的调养很有效果。而且太极包含着深刻的哲学哲理，动作缓慢，呼吸深长，能加速血液循环，增强内脏功能，对于脑力劳动者是一种很好的休息方式，从锻炼身体，到放松身心，太极无疑是最佳慢运动。

在中国传统文化中，太极不仅是中华武林中的一支奇葩，也是中国传统文化的一种符号象征。太极文化，因其鲜明的中原文化特色和中华智慧映照，使中国武术因其深蕴的文化内涵而步入更高的境界，成为“中国智慧”的代名词。

太极是溶、容、融、熔、戎、荣。溶：将自己溶于太极文化海洋之中；容：容的下与自己意见不同的人；融：化解有不同意见甚至对立的人；熔：与太极爱好者、太极文化熔成一体；戎：重视太极养生，不失搏击从戎要义；荣：为自己和拳友能领略祖国太极文化而感到光荣。太极文化根植于五千年中华文明史的深厚沃土,吸收了诸多文化的滋补与营养,承载了中国传统优秀文化的基本精神和主导倾向,是一个底蕴丰厚、主旨鲜明的优秀文化体系。和谐是太极文化的核心,蕴藏着东方哲学的深刻内涵。发扬太极文化对于弘扬中国传统文化、提高人类生活质量、弘扬民族传统美德、增强社会凝聚力、构建和谐社会具有十分重要的意义。

二、快闪概念

快闪，“快闪行动”的简称。“快闪行动”作为本世纪新近在国外兴起的一种样式，可视为一种瞬间和短时的行为艺术，最初是社会工作者借助网络和手机，在城市特定的'空间和场所，为了宣传和传播某种主张和见解，快速集聚和迅及疏散的活动。百度的定义，是许多利用网络联系的人，约定一个指定的地点，在明确指定的时间，同时做一个指定的不犯法却很引人注意的动作，然后赶快走人。

当今中国的“快闪”活动，多是一些传播文化活动的内容，一些社会组织或单位团体，联手文艺团队或相关艺术机构，通过预先排练和操练，提供公共场所的市民一种突如其来的艺术演出，或舞蹈、或合唱、或器乐、或大型真人秀，因此非常有现场感和吸引力，让人们品尝到一种不一般又难得的艺术活动样式，犹如置身在艺术殿堂里，抑或就像在自己身边的音乐厅、文化宫那样，观赏文艺演出盛宴。而现在这种“快闪”快速传播的方式，可谓是一种方兴未已、全新样式的城市空间艺术，增添着城市的活力和文化力量。

三、活动背景

我们身在在网络时代、新新时代、快节奏时代，太极这种传统运动渐渐被年轻人贴上乏味枯燥、慢节奏、因循守旧的标签。相比起篮球、足球、网球等快节奏的运动，太极显得太柔和、没有酣畅淋漓的快感，动作舒缓的太极拳，似乎是中国老年人的专属运动。

我们选择快闪这种近几年时兴的潮流行为艺术形式来表现太极，是想借潮流的表达形式，通过新兴与传统的碰撞，唤起人们对太极这种传统文化运动的原始感情，呼吁回归本真崇尚自然质朴，提倡进行以太极为代表的健康慢运动，并传达只有继承并发扬本民族优秀文化才能进一步提升民族素养，屹立在世界民族之林的思想。

四、活动目的

1.以快闪这种潮流行为艺术形式来表现太极，在社会上得到一定的关注度，唤起人们对太极这种传统文化运动的原始感情，弘扬传统太极文化。

2.通过当代大学生对太极的演绎，为太极文化注入新鲜与活力，引领青年人参与太极运动，使太极摒弃“老年人专属运动”的称谓，走进青年人，成为时下年轻人运动新时尚。

3.通过宣传太极文化，让人们在太极运动中修身养性、减轻浮躁、缓解疲惫，使身心得到放松，从而缓解都市快节奏生活的压力，同时提高自身身体素质和传统文化素养。

4.通过对太极传统文化的宣传，向民众普及中医养生知识，将平日所学回报社会。

5.正直我校60周年校庆之际，可以借此契机宣传我校，并表达对母校甲子华诞的诚挚祝福与感恩。

五、参与成员

XX级中医学第二团支部全体人员

六、活动时间

XX年10月下旬

七、活动地点

南京夫子庙附近水游城。

白马公园等人流量较大的开放公园（待定）。

八、活动流程

前期：

1．组织者事先去活动地点踩点，了解活动地点详细情况（例如周围的交通、治安、人流高峰期等）。

2．组织参演同学进行统一的太极训练。训练时由班内同学邀请太极分会的同学对太极动作进行专业指导。

3．进行活动前的三轮彩排，确定表演方阵的阵形，安排好各个同学加入表演方阵的时间、定格时的动作以及解散时的路线。

4．确定负责拍摄的同学名单，选定拍摄位置及角度。

活动过程：

1．全体人员到达快闪地点，分散在人群中待定，等待活动开始。

2．由一个或者两个同学携带音响设备到活动场地，播放背景音乐并开始进行太极表演。

3．负责拍摄的同学作围观状在领队的一位或两位同学入场时到达安排好的拍摄位置开始拍摄。

4．围观群众中的同学按照计划安排，分批次陆续加入表演队伍。表演过程中，部分同学按照安排定格在不同的动作化作雕塑（此时会露出衣服上的标语）。

5．待所有人员都定格住，由班内太极分会的同学从人群中走出表演快节奏的太极表演。

6．表演结束，全体参演人员喊出活动的口号，并对我校甲子华诞表达诚挚祝福。

7．活动结束后，全体成员迅速解散，采取不同的路线前往下一个快闪地点或返回学校。

后期：

汇总拍摄的视频，剪辑成优质的宣传视频发布在优酷等主流视频网站上。

九、经费预算

项目金额

备注

1、参演人员服装上可贴宣传logo的印刷60元

2、宣传牌50元

3、旗帜一面/横幅一条75元

4、路费若干自筹

5、其他50元

合计235元

十、注意事项

1、所有快闪言行必须遵守当地法规并注意安全。

2、快闪指令必须“时间、地点、言行”三明确。

3、坚持“三有”原则，”三有“是有恒、有序、有度。有恒是指做事要持之以恒，有事指做事要循序渐进，有度指做事不要过量。

快闪活动方案篇2

一、活动主题：

A．活动名称：节俭重我做起

B．活动宗旨：为进取响应党中央提出的“节俭型社会”的号召，在全体学生中提倡继续发扬“勤俭节俭，艰苦奋斗”的作风，准备在全校范围内开展“节俭学校”的活动。

如今，面临资源全面短缺的严峻的现实，我们必须要发扬艰苦朴素、勤俭节俭的传统美德，唾弃奢侈浪费的作风，让全社会整齐上升、邪风下降。我们必须要选择正确的发展模式，正确的'生活方式，建设礼貌、和谐、节俭的社会，经过创立节俭型学校，为建设节俭型社会

二、活动时间：20xx年4月

三、活动地点：食堂一丶二楼

四、活动目的：响应党中央提出的“建设节俭型社会”的号召，在同学中构成“勤俭节俭、艰苦奋斗”的氛围，切实合理利用各种资源。提高大学生节俭意识，弘扬中华传统美德，促使大学生从自身做起，厉行节俭。

五、活动对象：重庆工程学院全体同学

六、主办单位：电子信息工程

七、活动准备及资料：

A、前期准备：

（一）宣传工作

1、海报：倡导节俭的宣传海报粘贴在各楼栋的海报栏和校内的专用海报栏中。

2、网络：人人小站、微博、微信等方式宣传。

（二）节目准备及彩排

助理杨春艳负责排练，进行分工，各班配合，完成节目安排工作，做好道具准备。

（三）活动规则：

以突然出现，突然集合呐喊，突然消失的原则，在游戏结束后切忌逗留（聚集者务必在极短的时间内迅速撤离活动现场）。

B、活动资料：

（一）活动要求：

参与者有十足的勇气，注重团队的团结性，要全力以赴，认真投入到这份工作中。这也是对大家心理本事的锻炼，克服羞涩心理，放开不必要的思想束缚。

（二）活动资料：

所有参与者在指定地点准时到场集合，先假装路人在地点处徘徊，听到信号后迅速按规定队形站好后，随音乐进行活动。

C、后期准备：

（一）活动进行中维持公共秩序。

（二）准备相机，活动全程拍照摄像并制作视频发到网上。

（三）各班做工作总结。

八、注意事项：

1、鼓励大家团结协作、努力做好展示；

2、要协调好，并负责好现场秩序；

3、活动进行前要确保摄像照相的质量和效果；

4、的歌曲文件要确保安全、稳定，避免任何意外情景发生；

5、活动开始和结束均以统一信号为标准；

6、快闪结束后迅速散场，避免出现混乱局面。

电子信息工程

20xx.4

快闪活动方案篇3

一、活动前言

为了提高校园文化氛围，丰富大家课外娱乐生活，提升学生的生活品质，增强我们的综合素质，激发大家的积极向上的生活热情，为同学们创造更好的交流、学习和娱乐的平台和发展自我展示的平台。增强院系之间的联系与交流，通过一场完美且惊艳的快闪活动，让你重新定义你的大学生活。它不应是平淡无奇的.，而是丰富多彩的，让你走进充满阳光的大学世界。

二、活动目的通过这次快闪活动，让平职师生以不同的角度，不同的层次认识了解特舞团以及新一届领导班子的精神面貌。展示他们对舞蹈的热爱与追求。

三、主办单位xxxxx歌舞团

四、活动主题出其不意，惊艳四方

五、活动对象特舞团成员和大一领导班子

六、活动时间5月16日下午6:40到6：50

七、活动流程策划（一）前期准备

1、各舞种努力排练将要演出的节目。

2、团长负责购置参加快闪人员的服装并做好清单。

3、副团长负责快闪要用的音乐，并找好录像人员。

(二）活动进行中

1、参加快闪的人员活动前20分钟到达一号楼前，布置位置并调试设备。

2、下课铃响，活动开始。节目依次为dangerous、齐舞-popping、齐舞-曳步舞。

（三）活动后期

1、最后一个节目结束后，所有人员撤离活动现场。

2、活动负责人在活动结束后，要用到的物品要清点清楚，并做记录，妥善保管与退还。

3、在活动结束后，活动负责人做活动总结，并形成书面材料上交秘书处。

八、注意事项1、活动开始前20分钟参加人员务必到达现场。

2、参加人员服装务必统一。

3、开始前要仔细检查设备能否正常工作。

4、纪报人员负责拦护场边观众，尽量不让观众进入现场影响团员正常表演。

5、安全第一！

九．活动影响这次活动为平淡无奇的校园生活增添亮丽的一笔，使特舞团在师生心中留下深刻的印象。为‘‘力争把特舞团打造为全员最具活力的社团之一’’这个目标奠定了基础。为社团成员提供了一个锻炼自我、展示自我的平台。

快闪活动方案篇4

一、活动主题：我跳舞，我欢乐

二、活动目的：让更多人了解街舞，喜爱街舞，锻炼身体，倡导活力青春学校风。

三、活动地点：人流比较多的'地方。比较宽敞的地方。例如公园。

四、活动规则：

1、以突然出现，然后集合跳舞，最终突然消失的原则。

2、舞蹈结束后切勿逗留。必须在短时间内撤离现场。

五：活动要求：

1、参与者要有十足的勇气；

2、注重团队协作和配合；

3、克服紧张心理，敢于在别人面前展示自我。

六，活动道具：大型音响设备，高清dv

七，活动资料：所有参与者在指定时间到指定地点集合，装作路人。听到音乐响起时，依次站队一个带动一个跳舞，动作要整齐划一，跳完之后要迅速撤离人群

八，活动注意：

1、活动进行中如果遇到影响公共秩序等意外状况时要立即停止活动；

2、活动结束后不能再次聚集能够改成其他地点集合；

3、活动开始与结束均以哨声为信号。

九，活动准备：

1、活动需要彩排，时间待定，地点为学校操场，参与者需记住上场时间与动作；

2、所有人准时到达地点先假装路人在地点处徘徊，仔细听音乐再行动；

3、准备相机，活动全程摄像并制作视频上传到优酷人人网qq空间微薄上。

十，其他：

1、舞蹈编排与音乐选择由组织人员选定，其他人员不得干涉；

2、需要后勤人员录视频放音乐；

3、快闪人员控制在200人左右。

街舞协会

xx年11月

快闪活动方案篇5

一、活动目的

活跃校园风气，宣传快闪思想，增强外联形象。

二、活动过程准备

1、10月**日志愿者召集开始，人数下限53人，完全通过外联成员个人关系召集，告知召集目的'，培训时间，遵照完全自愿原则，将已加入者转化为召集者，任按上述原则召集。

2、活动在阳光大厅展开，阳光大厅中的音响设备由部长组织联系学校相关部门。

3、10月**日（周六或周日）开始志愿者培训，地点为BD201教室，音响设备由外联部长组织联系，培训由早上9、00开始至下午4、30，中午11、30自行解散用餐，下午1、30集合，解散时间由组织者看情况决定（不得晚于5、15）。

4、训练过程安排：

组织者携带播放器，由领舞（我校唯一舞蹈特长新生）教志愿者，所有舞蹈过程完全按照瑞典纪念MJ群舞闪进行，整个过程持续约1、5分钟。（舞蹈动作简单，只要人数够多，动作整齐就好）

三、活动流程、

10/11月日三四节课下课后，所有志愿者第一时间在阳光大厅两侧休息区集合，随意休息，等待命令，此时组织者将派人员A在音响负责人处，手机联系组织者，组织者观察大厅人数最多时通知A，播放音乐，活动开始。

活动过程完全按照瑞典人视频

具体步骤：

1、音乐为Beatit由组织者提供音响师。

2、播放音乐约5秒钟后，领舞A1开始舞蹈。

3、A1开始舞蹈约5秒后，领舞A2、A3、A4于A1身后起舞。

4、在四人重复完一次动作（约15秒后）大团体跟上，按队形起舞。

5、约一分半钟过后，音乐结束，所有人随意大呼一声，快速自行散去。

四、活动宣传

本次活动主要依靠海报宣传，需大海报2张，由宣传部制作，分别张贴于阳光大厅，宣传栏，在召集志愿者前一天贴出，由组织者派专人监督制作。小海报4张，由外联快闪族自己于学生会办公室制作，分别张贴于2、3、4、5公寓楼宣传板上。

快闪活动方案篇6

一、活动主题：

a．活动名称：華中農業大學楚天學院編導與表演1201快閃

b．活动宗旨：向社會展示自我，為自我供给一個出鏡平臺

c．形势定位：動作类节目

d．节目风格：礼貌、锻炼、健康、娱乐、益智

二、活动时间：待定

三、活动地点：光谷步行街

四、活动目的：向社會展示自我，為自我供给一個出鏡平臺

五、活动对象：華中農業大學楚天學院編導與表演1201全体

六、主办单位：華中農業大學楚天學院动画学院

七、活动准备：

前期准备：

（一）策划

（二）节目准备及彩排

（三）活动规则：

以突然出现，对着玻璃幕墙照镜子静止不动2分钟然后突然跑向一点集合呐喊，突然消失的原则，在游戏结束后切忌逗留（聚集着务必在极短的时间内迅速撤离活动现场）

（四）活动要求：

参与者有十足的勇气，注重团队的`团结性，克服羞涩心理，放开不必要的思想束缚。

（五）活动资料：

所有参与者在指定地点准时到场集合，先假装路人在地点处徘徊，听到第一声哨声后迅速按规定队形站好对着玻璃幕墙照镜子2分钟，坚持静止，第二声哨声后，大家一齐喊口号：“xxxxxxx”，声音逐渐增大，然后迅速加入到人群中消失。

后期准备：

（一）活动进行中维持公共秩序。

（二）准备相机，活动全程拍照摄像并制作视频发到网上。

八、注意事项：

1、鼓励大家团结协作、奋力拼搏。

2、要协调好，并负责好现场秩序；

3、快闪舞蹈show进行前要确保摄像照相的质量和效果；

4、自带的歌曲文件要确保安全、稳定，避免任何意外情景发生；

5、活动开始和结束均以哨声为标准

6、快闪结束后迅速散场，避免出现混乱局面；

九、预算金费：

快闪活动方案篇7

要点：11月11日的11路公交车

我们是光棍，鄙视平庸的光棍；我们是光棍，热爱生活的光棍。如果给我一个机会在这个城市留下印记，我们选择快闪。11月11日，一群光棍集体乘坐11路公交车，路上的风

景真好，我们也是别人眼中的风景。

看一下地图，11路公交车在这个城市由东到西画出一条长长的弧线。这样最好，我们越过鬼脸城，越过鸡鸣寺，向紫金山进发，这个城市的历史也在见证我们庆祝光棍节的时

刻。如果非要一套装备，我们可能会选择定做一件印着“1111，光棍快乐”的T恤，或者扎一条不同凡响的头巾。不过最好的`方式是每人提一根光棍——没错，洪七公随身携带的那

种，那是我们现阶段状态的真实反映。

一群光棍集体去乘坐11路公交车，那将是一项惊世骇俗的壮举。托洪七公他老人家的福——仿佛丐帮大聚会，各个分舵的兄弟在不同的站点等待，经过鼓楼的11路公交车是我

们共同的目标。这一天看上去那么平淡无奇，作为光棍，我们有责任维护这个世界的鲜活，那些乘坐11路公交车的人们将会看到：每到一站，都有一批提着光棍、包着头巾的人上

车，他们他们只站不坐，见面的第一句话是：“今天天气真好啊！”然后，提着他们的光棍，陷入陌生人一样的沉默。

是啊，本来就是陌生人，为了光棍的共同性质走到一起来。这状态不可能永远持续下去——就像生活的必然——我们选择在鸡鸣寺集体下车，瞬间在熙熙攘攘的人群里分散消

失，留下一辆空荡荡的11路车，和面面相觑的人们。

当日晚报头条：11月11日，11路公交车。

贴士：

1，道具要统一，最好集体置办。

2，表情必须专注，行动必须一致，以遵循“快闪”活动的精神实质。

3，上班族务必办好请假手续，免得在这一天成为一个失业的光棍。

创意指数：★★★★

难度指数：★☆☆☆

快闪活动方案篇8

一、活动背景及意义

吉林艺术学院是东北地区唯一一所综合性高等艺术学府，办学64年，历史悠久，积淀深厚。在那里传统与现代交融并蓄，古典与时尚交相辉映。年轻的艺苑学子，朝气蓬勃，活力充沛，他们以精湛的艺术技巧，惊人的创作活力，成为北国春城一道亮丽的风景线！快闪，是近年来备受世界各国青年追捧的行为艺术，其活动形式不拘一格，动感时尚，成为年轻人展示自我，传达现代理念，追求个性化表达的重要形式，拥有广泛的受众群和参与度。本次快闪系列活动将选在主要节庆日、纪念日举行，以这种新奇动感的形式传达节庆主题，表达吉艺学子的家国情怀和完美祝愿，也以此向社会展示吉林艺术学院与时代同行，携手时尚的熠熠风姿！

二、活动目的

１、为艺苑学子供给展示自我的公共舞台。

２、传达完美理念与祝福，展示吉艺学子青春活泼的精神风貌。

３、扩大吉艺社会影响力，提高知名度与美誉度。

三、主办单位：吉林艺术学院

四、承办单位：吉林艺术学院art电视频道

五、活动时间

主要节庆日，如：中秋节、十一国庆节、世界环境日等，以每周一期为宜。

六、活动地点

长春市人流量大的公共场所，如：xx路、桂林路、欧亚商都、红旗街等。

七、参加对象与人数

吉林艺术学院在校生均可参加，每次活动形式不一样，参加人数２０至５０人不等。

八、活动形式与资料

快闪系列活动将根据不一样节庆日、纪念日的主题，拟定相应的活动的主题与实施方案。提前两周公布活动时间，进行宣传，理解各学院同学报名，并提前一周根据活动方案进行演练。活动当日，在规定时间到达目的场所，根据约定暗号，或随音乐舞蹈或歌唱或摆出各种造型，借助肢体与音乐营造出炫目的`视觉效果，吸引路人关注，并带动其加入，待围观路人较多时，参加者团体定格，再根据暗号迅速混入人群，活动结束。

根据节庆日、纪念日的不一样主题设计不一样的动作形式，每次活动皆不相同，但要求动作形式青春时尚，杜绝庸俗、低俗资料。

九、活动宣传

１、媒体支持：

吉林艺术学院ａｒｔ电视频道，播出相关活动新闻，制作相应宣传片，并在活动结束后制作异常节目长春电视台、吉林电视台都市频道将播出活动新闻

２、各学院学生会宣传部安排各班宣传委员进行通知，并在校内网、qq群里公布活动详情。

３、活动开始前两周张贴海报，进行宣传。

４、活动进行时参加者需佩戴印有吉林艺术学院字样的臂贴。

十、活动预算（以单次活动为例）

１、每次活动拟需要海报１０张１００元２、臂贴５０个５０元３、媒体车马费５０元共计：２００元

十一、经费来源：

１、学院资助

２、社会赞助

本系列活动定位于公益行动，不以商业为导向，但会理解必须商业赞助，做为活动资金，在传达公益理念的同时宣传企业形象，到达双方互利共赢，将以“ｘｘｘ·ｍｏｖｅｓｈｏｗ闪动长春”的形式为赞助商冠名。自签约之日起至活动结束，各媒体对此次活动的报道、印刷宣传品、电视形象宣传片等均以此标准称呼出现。

十二、注意事项：

１、安全。快闪系列活动在公共场所举行，参加同学需提高安全意识，时刻注意安全。

２、秩序。活动进行中如遇影响公共秩序等意外状况时立即停止活动。

3、天气。若活动当日天气状况不佳，可适当延期举行。

快闪活动方案篇9

PLAN.A

场地：操场或体育馆内

人员：街舞社学生或校内热爱舞蹈的同学

安排：

1、在一个时间召集热爱舞蹈的人士做简单的'训练，像流行音乐中的简单动作（舞蹈可自编），做一个集体排练。

2、歌曲可以是串烧形式的。舞蹈要尽量流行，简单，多样。

出场顺序：猛地响起音乐，开始是一个人跑向中央，后来是多人陆续跑到最开始出来跳的那个人的身边，接上舞蹈，越来越多人一起参与。

歌曲：

1、直接播放音乐。

2、采取大合唱的形式当舞蹈伴奏，注意是流行的很多人会唱的，先是一人开声唱，后变几人齐唱，后在人群中放置话筒，让许多人参与唱歌，大屏幕可播放mv或歌词。

3、串烧的形式则可两种融合。

服装：

参加人可穿统一服装或色彩缤纷各种衣服。

器材：

话筒几个（若大合唱伴奏即可用）。相机看台两边一边一个，在物群中也需有几个，记录下来。

PLAN.B

场地：

操场或体育馆内

参加人员：

热爱舞蹈人员and街舞社学生and毕业舞会学生和老师

安排：

先几人在响起音乐后跳，后邀请学生或老师一起跳，教她们简单动作，并后面循环播放音乐一起跳。

重复播放音乐1~2遍后，换歌，再持续教。

其他上同。

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